男性喝可乐的坏处有哪些

2021-07-07 11:08:03

可以说可乐是很多人的日常饮品，但是各种关于可乐的研究发现，喝可乐的坏处正在侵蚀着人类的健康。专家们从多方面研究了喝可乐的坏处，结果总是让我们失望。

　　1.导致肥胖

这是毫无疑问的。可乐会导致肥胖，这也是喝可乐的坏处之一。因为可乐中含有大量的糖分，而糖分的快速吸收很容易导致热量摄入过多，如果经常喝，肯定会导致肥胖。因此，专家建议想要苗条的女性一定要少喝可乐，或者在日常生活中不要喝可乐，这对保持身材会起到很大的作用。

　　2.易骨折

美国一所大学的研究发现，如果女性长期喝可乐，会降低骨密度，增加骨质疏松的风险。特别是一些长期爱喝可乐的人，骨折率比不喝汽水的人高5倍。究其原因，发现可乐中含有的磷酸是骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。

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男性喝可乐的坏处有哪些

不仅如此，喝可乐还有很多坏处。可乐中还含有咖啡因，也有脱钙作用。因此，如果你长期喝可乐，会对你的牙齿造成一些伤害。因为可乐中的磷酸和二氧化碳溶解形成碳酸，会腐蚀牙釉质。

　　3.诱发高血压

很多人说长时间喝咖啡会诱发高血压。但是经过研究发现，咖啡不会诱发高血压。一直被我们忽视的可乐，真的会诱发高血压。相反，在研究人群中，喝3杯以上咖啡的女性高血压率比喝3杯以下或不喝咖啡的女性低7%-12%。然而，喝4罐以上可乐的人比少喝或不喝可乐的人高血压率高28%-44%。

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