高血压(高血压病，风眩)
五种脸色不健康 你中招了吗？
2021-07-08 13:32:06
中医认为，内脏的功能可以体现在脸上。当以下症状出现在你的脸上时，你可能有健康问题。为了尽快将这些疾病扼杀在摇篮里，你不妨每天花一点时间观察自己的面部。
疾病征兆：鼻类呈红色或紫色
鼻尖代表心脏的状况。鼻尖发红或发紫可能是因为高血压或摄入过多的盐和酒精。所以在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，规律生活。
疾病征兆：皮肤过于白皙
皮肤太白，可能是气血不足所致。为了改善这种症状，你可以把红枣和花生浸泡在温水中，用小火煮，然后加入一些蜂蜜煮至粘稠。经常吃这些食物可以让你的脸色红润。
疾病征兆：眼圈发黑、脸色晦暗
当你早上醒来，如果你发现你的脸是这样的，说明你的肾脏负担太重了。为了减少盐和糖的用量，不加糖的蔬菜尽量不要加糖，栗子和鸭肉一起煮，大白菜一起烧进行食疗。另外，它对弥补你吃的东西有一定的疗效。
疾病征兆：耳朵发红
耳朵代表肾脏的状况。红色或紫色的耳廓表明血液循环不良。少喝酒，少吃细粮，少吃糖，多做运动，促进循环功能。
疾病征兆：面颊呈褐红色
脸颊发红是高血压的征兆。因此，这种颜色的男性要注意减少吸烟量或戒烟，并定期测量血压。
