高血脂(参考内科学)
吃螃蟹的注意事项
2021-06-17 10:16:03
菊花,黄蟹,肥秋,蟹是很多人爱吃的美食。吃螃蟹要注意什么?吃螃蟹对肺结核的恢复大有好处。如果螃蟹和一些食物混合在一起,会影响健康。那么,吃螃蟹要注意什么呢?然后,我们来看看吃螃蟹要注意什么。
桂艾佟吟坐抬首,长安仙口盼重阳。
路前面没有经纬度,皮里春秋黑黄!
酒不如腥的时候还是用菊花,必须用生姜做性预防。
今天掉进水壶有什么好处?月浦有闲粮,有黍香。
- 《红楼梦》
薛宝钗的咏蟹诗虽然是以嘲讽现实的黑暗和政治人物的丑陋为目的,但其诗在描写螃蟹和吃螃蟹的注意事项上却显得肤浅。
螃蟹是秋天的美味,要彻底洗净煮熟。常伴以菊花酒,蘸姜醋。既增加了诗歌的意境,又减少了冷和凉。吃螃蟹后喝姜汤祛寒,用菊花或香菜洗手,1小时内喝茶或冷饮。吃螃蟹中毒的人可以温服紫苏叶30克、生姜汤250克,也可以捣服姜汁。
螃蟹味咸寒,外邪不明,脾胃虚寒,慢性风病。不宜与柿子、芹菜、梨、石榴、橙子、西红柿、花生、红薯、哈密瓜、蜂蜜、兔肉同食。
螃蟹不仅是秋天的美食,也是《本草纲目》记载的中药。
蟹,又名蟹,国索,跨界介,子无肠。女名:戴博。咸,寒,微毒。入肝胃经。杀天仙子毒,解鳗毒、漆毒,治疟疾、黄疸,捣成糊状,促进疥疮、癣疮。挤果汁滴耳聋。
黄酒螃蟹好搭档,美食健康两不误
黄酒富含氨基酸和酯类,有暖胃作用。酒精可以去除腥味,甜味可以增加新鲜度。螃蟹的鲜腥味与黄酒的甜味,尤其是浙江绍兴产的花雕酒,是绝配。从中医的角度来说,蟹是一种重感冒的食物,肠胃虚寒的人吃了蟹往往会腹痛腹泻。若配以活血散寒酒,可减轻或消除吃螃蟹后的不适。吃螃蟹喝黄酒,温和养生,是性冷淡的螃蟹的完美搭配。俗话说,黄酒蟹是好伙伴。
秋季吃螃蟹的3大好处
秋风带来凉意的时候,就是蟹脂膏红的那一天。秋天是河蟹供应充足的季节,河蟹美味营养,含有大量的蛋白质、钙和锌,以及更多的铁和维生素。螃蟹肉质细嫩,味道鲜美,是人们喜爱的食物。
1、抗感染,促进伤口愈合
螃蟹含有大量蛋白质,大部分是优质蛋白质。这些优质蛋白质还含有氨基酸,能增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合,抗感染。手术后或者受伤的人可以适量吃螃蟹。
2.解毒效果
精氨酸可以参与体内的能量代谢和排毒。适量吃螃蟹可以促进身体的能量平衡,对体内毒素的排泄起到很好的作用。所以便秘患者可以多吃蟹肉。
不要吃太多螃蟹,因为
螃蟹属于寒性食物,过量食用会影响肠胃健康,诱发腹泻等症状。3、预防肿瘤
蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。
螃蟹中还含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力,还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。
吃蟹要注意以下4点:
1、吃蟹加些新鲜姜末和食醋
螃蟹味咸、性寒,而生姜性温,具有温中散寒解毒之功效;醋除了调味外,还可以杀菌,破坏蟹中的组胺。而且生姜和食醋是调味品,吃蟹时蘸上姜末醋汁,才能使蟹味更鲜美。
2、不吃死蟹
蟹死后,其僵硬期和自溶期大大缩短。蟹体内的细菌会迅速繁殖,并扩散到蟹肉中去。在弱酸条件下,细菌会分解蟹体内的氨基酸,产生大量组氨和类组氨物质。组氨会引起过敏性食物中毒,类组氨会使食者呕吐、腹痛、腹泻。
3、吃蟹要适量,搭配有讲究
吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。
同时,螃蟹不要和柿子一起吃,因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应,还可能引起结石症等。
4、以下人群不宜吃蟹
患有伤风、发热胃痛以及腹泻的病人,消化道炎症或溃疡胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人都不宜食蟹;患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄,蟹肉也不宜多吃:体质过敏的人不宜吃蟹。
这样洗螃蟹干净
1、先在安置螃蟹的桶里倒入少量的白酒,可去腥味,适量即可。
2、等螃蟹略有昏迷的时候狠狠的抽它们,用锅铲的背面佳,直到它们被抽晕为止。
3、这个时候是下手的好机会,用手迅速抓住它的背部,将螃蟹提到和下巴保持水平的位置,这个位置的视角佳。
4、暂时放下锅铲,拿起刷子朝着已经成平面状的螃蟹腹部猛刷。
5、刷的时候你不应该想的是在刷一只螃蟹,而是应该想象成在刷皮鞋,各个角落都不要遗漏。
6、检查没有淤泥后丢入另一桶中,用清水冲醒它们。