中药决明子有哪些功效与作用？如何泡决明子茶？

决明子是一种常见的药物。本品略呈方形或短圆柱形，两端近平行，稍倾斜，长3 ~ 7毫米，宽2 ~ 4毫米，绿褐色或深褐色，光滑有光泽，背部和腹部有凸起的脊线，脊线两侧有淡黄色线状凹线；坚硬，不易破碎。横截面上可以看到薄的种皮和2个黄色的子叶，有3个形状的褶皱。微气，微苦。最好是那些颗粒饱满、颜色为绿色和棕色的。化学成分包括大黄素、大黄、大黄素甲醚、决明子、决明子及其苷类。它有以下效果。清热明目，通便。用于治疗目赤涩痛、羞羞流泪、头痛头晕、视物模糊、便秘。归肝、肾、大肠经。有减肥的效果。治风热红眼、绿盲、雀、高血压、肝炎、肝硬化腹水、习惯性便秘。功效决明子是豆科植物决明子或决明的干燥成熟种子。决明子又叫决明、羊亮、羊角、马蹄决明、还童子、狗屎豆、假绿豆、马蹄籽、千里光、芹菜、羊角豆、野绿豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜萝卜籽、羊尾豆。其味苦、甘、凉，具有清肝泻火、祛风湿、益肾明目的作用。

影响

(1)抗菌作用：决明子醇提物对葡萄球菌、白喉、伤寒、副伤寒、大肠杆菌有抑制作用，水提物无效。

(2)抗真菌：试管稀释水浸剂，1: 20对奥陶系小孢子菌有抑制作用，1: 10对杂交毛癣菌和石膏样小孢子菌有抑制作用。

(3)降压：水浸和乙醇浸泡对麻醉犬、猫、兔均有降压作用。

(4)降血脂：决明子水煎剂或决明子粉(6g/大鼠)可降低实验性高脂血症大鼠8周血浆胆固醇和甘油三酯及肝脏甘油三酯。

(5)抗血小板聚集：大鼠喂养8周的决明子水煎剂或粉(6g/kg)可抑制ADP诱导的大鼠血小板聚集。

真伪鉴别：决明子是一种常用中药，对人体具有多种医疗保健功能。但是随着需求的不断上升，市场上出现了很多用其他物品代替决明子的现象，那么如何鉴别决明子的真伪呢？

1)假荜茇扁，在药品市场上使用混乱。它的苯提取物含有两种有毒物质，有毒蛋白质和钴胺素，对动物肝脏和肾脏有害。

2)假田菁柱头田菁是台湾省民间常见的绿肥，外观上更像决明子，但个头较小，呈短圆柱形，有肚脐，好在没有被市场掺入。

3)正宗决明子，褐色光泽，棱形外观，两端平行倾斜。此外，市场上很多炒决明子不规范，大大降低了决明子的功效。还有一些问题，比如细菌过多，产地造假。如果你购买决明子，你应该仔细筛选。只有掌握鉴别决明子真伪的能力，才能不被市场上的假决明子所欺骗。以喝茶为主要方式：将决明子和荷叶一起用开水冲泡成茶，对于，

决明子绿茶

原料：决明子、绿茶各5g。决明子(或者用决明子粉和绿茶粉各5克)制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，冲入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。适应证：适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。注意：茶叶“产徽者名松萝，长于化食;产浙绍者日日铸，长于清长;产闽者日建茶，专于癖瘴;产六合者日苦丁，专于止痢;产滇南者日普洱茶，则兼消食癖瘴，止痢之功。”因此，降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳，炒时有香气溢出即可，不要炒糊，以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃，因此，脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因，有醒脑提神之功，因此，夜晚不宜饮茶，以防失眠。

杞菊决明子茶

原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，焖15分钟后可开始饮用。用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。

菊楂决明茶

原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克，用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。

菊花决明子粥

原料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日为l疗程。功效：清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。注意事项：大便泄泻者忌服。

桃仁决明蜜茶

原料：桃仁10克加草决明子12克。用法：将桃仁、草决明子水煎，加蜂蜜。功效：能活血降压、清肝益肾，适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。

决明子蜂蜜饮

原料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。用法：将决明子捣碎(或者用决明子粉5克)，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

决明子茶

用法：决明子30g(或者用决明子粉10克)。开水冲泡。功效：能降压降脂，润肠通便。　决明子茶治疗眩晕20例疗效观察目的：观察决明子茶治疗眩晕疗效。方法：以决明子茶治疗眩晕20例。结果：决明子茶治疗眩晕治愈12例，显效7例，无效1例，总有效率95%。结论：决明子茶治疗眩晕有显著疗效。

美颜纤体茶

主要原料：薏苡仁，黄精，酸枣仁，玫瑰花等规格：2.5克*20袋/盒主要功效：瘦身减肥，降压降脂用法用量：开水泡服，一次1袋，一日3 次。以白开水冲泡5分钟，提动十余次后饮用，可反复冲泡4-5次。适用人群：想瘦身又担心副作用的美眉，办公室长期用电脑一族，便秘人士等。

润通养胃茶

主要原料： 决明子、罗汉果、胖大海、莱菔子、紫苏子、灵芝规格：2.5克*20袋/盒主要功效：润肠、通便、养胃。快速清宿便，深层排肠毒，专业调理各类便秘，糖尿病顽固型便秘、老年性便秘。能调节菌群平衡，改善胃肠道功能，在肠壁表面形成一层保护膜，改善因宿便造成的便秘、口臭、色斑、皮肤粗糙，小腹突出等症状。用法用量：每日1-3次，每次一袋，便秘严重者开始饮用可一次二袋。以白开水冲泡5分钟，提动十余次后饮用，可反复冲泡4-5次。适用人群： 1)便秘人群 ①压力便秘者; ②饮食便秘者; ③缺乏活动便秘者; ④老年性便秘; ⑤糖尿病便秘; ⑥对泻药有依赖性者 2)需保养肠道者 ①容易上火者; ②经常应酬者; ③大鱼大肉者;

皇记养肝茶

主要原料：决明子，枸杞子，苦丁，菊花，富硒山茶规格：2.5克*20袋/盒主要功效：养肝、护肝、保肝。补气养血，清热解毒，疏肝理气，维护肝脏正常的生理功能。用法用量：开水泡服，一次1袋，一日3 次。以白开水冲泡5分钟，提动十余次后饮用，可反复冲泡4-5次。适用人群：工作繁忙，情绪紧张，饮食失调，烟酒过度及生活在各种环境污染下的男女老少，均可常年饮用。沐王府决明子历史记载: 1、《本草纲目》中记述 “ 决明子作茶久服助肝气、益精气、明目、降血压、降血脂,决明子研磨每日取一勺,空心吞之百日后夜见光物”。《神农本草经》将决明子列为上品，谓其“主青盲、目淫、肤赤、白膜、眼赤通泪。服益精光，轻身”。 2、《神农本草经》将决明子列为上品，谓其“主青盲、目淫、肤赤、白膜、眼赤通、泪。服益精光，轻身”。 3、《日华子本草》言其“助肝气，益精;用水为末涂，消肿毒，贴太阳穴治头痛，又贴脑心，止鼻洪;作枕，治头风，决明胜黑豆”。 4、《中华本草》，述其应用较为广泛，载曰：“清肝益肾，明目，利水通便。主治目赤肿痛，羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，习惯性便秘。外治肿毒、癣疾”。 5、唐代大诗人白居易诗说“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。沐王府(越南)决明子特点: 1、生长：决明子喜温暖湿润气候，不耐寒冷，怕霜冻，在稍碱性、排水良好、疏松肥沃的土壤中种植生长佳。越南地处亚热带，雨水奉陪，土质肥沃，土壤PH在6.5-8之间，保证了土壤的弱碱性，有机质及养分含量大，土质排水性好，使得决明子颗粒饱满，颜色润泽。 2、采收加工：精选晴天早晨露水未干时割掉全株，自然风干晾晒，采用机器除杂，保证了决明子的清洁。 3、炭火炒制：纯净木炭炒制，慢火烘焙，使其由内而外炒熟，故《本草经集注》言：“火炙，作饮极香。”

决明子功效

决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用;通过作用于迷走神经有降压效果，可与传统降压药利血平相媲美;通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢;能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量，升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。降低血浆总胆固醇和甘油三酯，降低肝中甘油三酯和抑制血小板聚集。

决明子花茶

1、决明子枸杞：具有排毒排油腻、解除疲劳，平肝润肺的功效。适宜人群：电脑族、上班族、熬夜加班族。 2、决明子贡菊：具有清肝明目，平心静气，安神之功效。 3、决明子荷叶：具有清肝明目，消脂减肥，除心火静心之功效。

注意事项

1、孕妇忌服，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。 2、请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。