高血脂(参考内科学)
杜仲是天然降压药物
2021-07-24 09:40:06
医学研究证明，杜仲。是优质的天然降压药。杜仲含有多种药用成分，能加快血液流动，改善微循环功能，不仅使其具有良好的降压作用，有效改善高血压引起的头晕、失眠等症状，还能帮助正常人预防血压升高的发生。
关于降血糖，专家指出，从杜仲的可分离成分中可以得到5种-葡萄糖苷酶抑制剂。它们可以阻断或延缓葡萄糖的产生和肠道的吸收，从而维持体内适当的血糖水平，具有良好的降糖作用。
因此，杜仲。可作为糖尿病和肥胖症的理想食疗产品。
另外，常吃杜仲可以减少坏胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)的吸收，增加好胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇)。
对于血压高、血糖血脂正常的人来说，在寒冷的冬天，经常可以用10克杜仲、10克枸杞、10个栗子、100克大米煮粥当晚餐，不仅有助于降血压、暖胃，还有一定的补气健脾的功效。
如果是高血压伴高血脂或高血糖，我们不妨用10克杜仲，5克山楂，用水煎制后代茶。长期饮用可以起到很好的降血压、降血脂、降血糖、通便的效果。
此外，杜仲叶也有同样的降“三高”作用。取杜仲叶15克、白菊花10克，用开水冲泡代茶饮，或取杜仲叶15克、夏枯草10克，加水煎煮1小时，再取药液代茶饮，有很好的降压作用。而将杜仲叶、银杏叶以水代茶煎煮，是一种活血降脂的饮品。
