喉咙有异物感怎么办？喉咙有异物感的原因？

喉咙是我们嘴和胃的传递。吃东西总是要经过喉咙。有些人喉咙里经常有异物感，难以下咽，影响食欲。很多人不知道原因，只是一味的喝茶。其实只要选择正确的方法，这些问题都是可以解决的。下面的小系列将带你了解如何处理他们喉咙里的异物感。

喉咙异物感

咽部异物感是指咽部的异常感觉，如堵塞感、瘙痒感、尿急感、粘连感、烧灼感、蚊走感、吞咽无困难的吞咽障碍感等。有些患者颈部不适，有紧迫感，自觉呼吸困难，有喉咙里有东西上下移动的感觉。咽神经支配极其丰富，感觉神经和运动神经主要来自咽后壁的咽丛，包括迷走神经、舌咽神经、副神经和副交感神经的分支。此外，三叉神经第二支和舌咽神经直接分布在咽部，因此咽部感觉极其敏感。全身许多器官的疾病也可以通过神经的反射和传导引起咽部的异常感觉。所以咽部异物感的机制比较复杂，致病因素也比较多。正确应用凉茶有助于治疗咽炎的慢性咽炎。

喉咙有异物感的诱因

1.长期鼻塞口呼吸：鼻腔有温润空气的作用。当有肥厚性鼻炎或下鼻甲过度灼烧时，生理功能丧失，导致干冷的空气到达咽喉，引起干痛。

2.长期流鼻涕刺激喉咙：常见鼻炎。慢性鼻炎患者，脓性分泌物会破坏咽喉表面细胞的纤毛活动，容易滋生细菌。

3.持续性或复发性咽喉感染：反复“感冒”或“扁桃体发炎”可引起痰或咽喉异物感。

4.胃酸反流灼伤咽喉：喜欢在睡前吃吃喝喝后入睡的人比较常见。酸性胃液会逆流而上，灼伤食道和咽喉，造成长期刺激。患者经常醒来发现喉咙灼热干燥。

5.刺激性饮食和口腔卫生不当：喜欢喝酒，吃辛辣刺激性食物，饭后抽烟，但经常忘记刷牙漱口，以至于每顿饭都是刺激，很快就会得慢性咽喉炎。

6、说话太多，缺水补充：说话太多，口干，再加上一些中老年人自身的呕吐物分泌不足，此时要多补充水分，少量多次饮水比一次大量饮水更能润喉。

7.工作压力、情绪压力、睡眠障碍：中年女性经常感觉喉咙有异物感，可能是压力或压力过大引起的。此外，由于症状无法缓解，长期的心理压力更容易加重症状，超过一半的患者接受了详细检查

8、高温灰尘多，或有刺激性气体的工作环境：长期处于不良的工作环境中较易得慢性咽喉炎。

喉咙有异物感的病因

1、咽部疾病：各类咽炎、扁桃体炎" 慢性扁桃体炎，扁桃体的结石、息肉、角化，囊肿、瘢痕及脓肿，悬雍垂过长。鼻咽、口咽及喉咽的异物、瘢痕、肿瘤，舌根部静脉曲张、囊肿、肿瘤、茎突综合征，咽部憩室等都可导致出现咽部异物感。

2、鼻部疾病：如鼻部及鼻咽部疾病如鼻窦炎，鼻咽炎也可导致咽部异物感症。

3、喉部疾病：如喉上神经炎、风湿性环杓关节炎、会厌囊肿、会厌形态异常、喉软骨膜炎、血管神经性喉水肿、环咽肌及咽下缩肌痉挛等。食管疾病如食管痉挛、憩室、贲门失弛缓症、早期恶性肿瘤、外伤性食管炎、食管炎" 反流性食管炎、贲门痉挛、横膈裂孔等。

4、颈部疾病：如颈部肿块、瘘管、淋巴结炎、甲舌囊肿、甲状腺炎症、肿瘤及其他如牙病、耳病、舌咽神经痛、颈动脉炎等，均可引起咽部异物感。

5、此外，精神因素也可引起本病，如情绪波动及长期过度紧张、疲劳等所引起。此类患者多由生气、着急、抑郁、悲痛、多疑等因素而患病。

治疗方法

巧用药茶疗咽炎" 慢性咽炎

咽炎" 慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。咽炎" 慢性咽炎的发病原因很多，如咽炎" 急性咽炎反复发作和邻近器官疾病（扁桃体炎" 慢性扁桃体炎、牙龈炎、鼻炎" 慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）等都可引起。外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患咽炎" 慢性咽炎。此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起咽炎" 慢性咽炎。目前治疗咽炎" 慢性咽炎的方法很多，如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素片、安吉含片、g菌含片等。这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势，门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。咽炎" 慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明，正确应用药茶有助于治疗咽炎" 慢性咽炎。下列十则药茶方可供选用。

【罗汉果茶】罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。”

【橄榄茶】取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于咽炎" 慢性咽炎，咽部异物感者。

【大海生地茶】胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之喉炎" 慢性喉炎而兼大便燥结者，用之宜。

【橄揽海蜜茶】橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

【二绿女贞茶】绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。

【桑菊杏仁茶】桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。

【双根大海茶】板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于咽炎" 慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

【马鞭草绿豆蜜茶】鲜马鞭草50g，绿豆30g，蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。

【清音茶】药用胖大海5g，蝉衣3g，石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于咽炎" 慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

【山楂利咽茶】药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于咽炎" 慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

怎样有效治疗咽炎" 慢性咽炎

咽炎" 慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症，常为呼吸道慢性炎症的一部分。多为咽炎" 急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性或者各种鼻病后因鼻阻塞而长期张口呼吸及鼻腔分泌物下流，致长期刺激咽部，或扁桃体炎" 慢性扁桃体炎，龋病等影响所致，也可以因为各种物理化学因素刺激：如粉尘、颈部放疗、长期接触化学气体、烟酒过度等，另外全身因素如各种慢性病等都可继发本病。主要分为咽炎" 慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性或干燥性咽炎。主要表现为咽部可有各种不适感觉，如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲劳，或于刷牙漱口，讲话多时易恶心作呕。

就诊指南

1、消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎。注意营养，增强体质锻炼。避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。

2、根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法。局部可用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡盐水漱口，各种含片含服。金嗓利咽丸、乐频清口服等。

3、不随便使用胖大海冲服。

4、肥厚性咽炎可以应用激光烧灼或者微波凝固。

5、可以进行雾化吸入治疗。对干燥、干咳等症状有一定的好处。

巧疗咽炎" 慢性咽炎的方法

1、按摩：①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次，使局部发红，咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴，每穴1分钟。每日上晚各1次。

2、灸法：取合谷、曲池、外关、任选一穴，用温和灸法或指压法，每次5～20分钟，每当症状发作时施治。

3、刺血疗法：取耳背上部静脉，先用手轻揉患侧耳部，使其局部充血，再于耳后寻找其静脉，局部常规消毒后，用毫针于耳后静脉点刺，挤出血液3～5滴，即用酒精棉球压按针孔。每日一次。第二次在患侧耳背施术部位下方点刺。第三次仍在次部位。此法于小儿尤佳。也可用三棱针点刺少商、内道及耳背的脉络，及血数滴，每日一次。

咽炎" 慢性咽炎的饮食调治

1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于咽炎" 慢性咽炎损伤部位的修复。

2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

4、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

怎么预防咽炎

1、详细解释，消除患者的顾虑。

2、饮食不能过饱，但不必忌口。

3、情绪不愉快时不要进食。

4、加重其工作量或出门游览，尽量不使病人独居一室而予以胡思乱想的机会。

5、多阅读有益的书报。

6、锻炼身体或做气功。