梨状肌症候群一般护理
一、护理
1、减轻腰部负荷,避免过度劳累,尽量不要弯腰提重物,如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直,动作要缓。加强腰背肌功能锻炼,要注意持之以恒。
2、禁烟酒,忌食肥甘厚味,苦寒生冷食品,多食滋补肝肾的食物如动物肝、肾,羊肉、大枣等,建立良好的生活方式,生活要有规律,多卧床休息,注意保暖,保持心情愉快。
纤维肌痛综合症饮食需要注意什么...
纤维肌痛综合症怎么护理
风湿热有哪些症状表现
纤维肌痛综合症怎么调理
急性化脓性关节炎怎么调理最有效...
急性化脓性关节炎怎么造成的...
急性化脓性关节炎要怎么治疗才好...
风湿热有哪些症状
风湿热要怎么治疗才好
风湿热症状的表现
北京协和医院 骨科
擅长:脊柱侧弯、驼背、脊柱滑脱与椎管狭窄、脊柱骨折、脊柱肿瘤等疑难重症...
擅长:脊柱侧弯矫形手术,脊柱侧凸甲状腺,乳腺疾病,外科常见病。...
擅长:脊柱侧弯、脊柱后凸、强直性脊柱炎的矫形;脊柱肿瘤的切除固定;脊柱结核的...
擅长:脊柱与四肢骨关节创伤、腰椎疾患和髋关节疾患等方面...