梨状肌症候群预防
一、预防
1、保持乐观愉快的情绪较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡。
2、需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。
3、劳逸结合忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。
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北京协和医院 骨科
擅长：脊柱侧弯、驼背、脊柱滑脱与椎管狭窄、脊柱骨折、脊柱肿瘤等疑难重症...
擅长：脊柱侧弯矫形手术，脊柱侧凸甲状腺，乳腺疾病，外科常见病。...
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