泌尿生殖系支原体感染饮食原则

泌尿生殖系支原体感染饮食

　　一）食疗方

(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

　　1【黄芪茅根饮】

　　配方： 生黄芪30克，白茅根30克，肉苁蓉20克，西瓜皮60克。

　　制法： 上四味洗净放在砂锅中，加水适量煎煮成浓汁，加适量白糖调味。

　　功效： 益脾温肾，利尿通淋。

　　用法： 每日1剂，分2次服用。

　　【枸杞茯苓茶】

　　配方： 枸杞子50克，茯苓100克，红茶适量。

　　制法： 将枸杞子与茯苓共研为粗末备用。

　　功效： 健脾益肾，利尿通淋。

　　用法： 每日1次，每次取粗末10克，加红茶适量，用开水冲泡代茶饮。

　　【益肾粥】

　　配方： 猪肾1个，冬葵叶100克，粳米50克。

　　制法： 将猪肾洗净细切，先煎冬葵叶取汁，后入猪肾及粳米，煮作粥。

　　功效： 补益脾肾，利尿通淋。

　　用法： 每日1剂，分2次温热服食。

　　【粟米粥】

　　配方： 粟米100克。

　　制法： 粟米加水煮粥服食。

　　功效： 补益脾肾，淡渗利水。

　　用法： 作早晚餐服食，可连服1～2个月。

　　【藕蜜饮】

　　配方： 鲜藕汁100毫升，白蜜30毫升，生地黄汁60毫升。

　　制法： 将上三汁混合，微火煎煮10～15分钟。

　　功效： 养阴清热，凉血止血。

　　用法： 每日4次，每次10毫升，徐徐咽之，连服3日。

　　【芹菜煲淡菜】

　　配方： 淡菜15克，鲜芹菜60克。

　　制法： 淡菜加少量水先煮熟，然后加入芹菜共煲，食时加入调味即可。

　　功效： 养阴平肝，清热利水。

　　用法： 佐餐食用。

　　【海参肉片汤】

　　配方： 海参100克，猪肉100克。

　　制法： 先将海参水发，猪肉切片。共入锅内加适量盐、味精等，一起煮汤食用。

　　功效： 养阴清热。

　　用法： 佐餐食用。

　　【石斛玉米须茶】

　　配方： 石斛10克，芦根15克，玉米须20克。

　　制法： 上药，每日1剂，水煎，代茶饮。

　　功效： 养阴清热利尿

　　用法： 不拘时频饮。

　　【黄芪粥】

　　配方： 生黄芪30克，粳米100克，陈皮末1克。

　　制法： 生黄芪煎取浓汁，入粳米同煮，粥成时加入陈皮末稍煮片刻，用白糖调味即成。

　　功效： 益气化湿。

　　用法： 每日1剂，分2次服用。

　　【参芪益气猪腰】

　　配方： 猪腰1个，黄芪30克，人参10克，车前子10克(包)。

　　制法： 先将猪腰剔去筋膜，洗净入锅，加参、芪、车前子及清水适量，炖至猪腰熟透，待冷，切片装盘，浇酱油等调料即成。

　　功效： 益气补肾，健脾利尿。

　　用法： 可随意食之或佐餐食之。

　　【参芪冬瓜汤】

　　配方： 党参15克，黄芪20克，冬瓜50克。

　　制法： 将党参、黄芪放砂锅内，加水煎煮15分钟，去渣取汁，入冬瓜片，继续煎煮至冬瓜熟，调味即成。

　　功效： 健脾益气利尿。

　　用法： 佐餐食用。

　　【白茅根煲黄鳝】

　　配方： 白茅根30克，黄鳝1条(约250克)。

　　制法： 黄鳝去杂洗净切段，与白茅根共煲汤。

　　功效： 凉血清热，利尿。

　　用法： 佐餐食用。

　　【地藕葡萄膏】

　　配方： 鲜藕汁250毫升，葡萄汁250毫升，生地200克，蜂蜜适量。

　　制法： 将生地发透，再加水煎煮，20分钟取煎液1次，共3次，然后合并煎液，以小火煎熬浓缩至较稠黏时，掺入藕汁、葡萄汁，继续熬成膏状，加入一倍量的蜂蜜，至沸停火，待冷装瓶备用。

　　功效： 清热养阴，凉血。

　　用法： 每日2次，每次10毫升。

　　【豆芽白糖饮】

　　配方： 绿豆芽500克，白糖适量。

　　制法： 每次取绿豆芽绞取汁，加白糖调味服用。

　　功效： 清热凉血，利尿。

　　用法： 每日2～3次，每次100～150毫升。

　　【藕节冬瓜汤】

　　配方： 藕节100克，带皮冬瓜200克。

　　制法： 冬瓜切块，与藕节共放锅内加水适量，煎煮20分钟，取汁即可。

　　功效： 清热通淋，利湿止血。清热凉血，利尿通淋。

　　用法： 每日1剂，分3次服完。

　　【小蓟炖肉】

　　配方： 小蓟草100克，瘦猪肉250克。

　　制法： 猪肉切块，与小蓟草共放锅内，加水及盐、酒等适量，一起炖煮至肉熟烂即成。

　　功效： 功效

　　用法： 佐餐食用。

　　【茅根赤豆粥】

　　配方： 鲜茅根200克，赤豆200克，粳米200克。

　　制法： 鲜茅根加水煎，去渣取汁，入赤豆、粳米一同煮粥食用。

　　功效： 清热凉血，利尿通淋。

　　用法： 每日1剂，分3～4次服用。

　　【车前蕺菜汤】

　　配方： 车前草60克，鲜蕺菜60克。

　　制法： 上二物以水煎汤，加调料饮服。

　　功效： 清热利湿，通淋解毒。

　　用法： 每日1剂，分2次饮服。

　　【银花蒲公英粥】

　　配方： 蒲公英60克，金银花30克，粳米50～100克。

　　制法： 先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮成稀粥。

　　功效： 清热解毒。

　　用法： 每日2～3次，稍温服食，3～5日为1个疗程。

　　【油炸香椿叶】

　　配方： 鲜香椿叶250克，素油500克。

　　制法： 将鲜香椿叶洗净切碎，用适量面粉和水调成糊状，加入切碎的香椿叶和盐。然后起油锅，用勺将面糊下入油锅，炸黄后捞出即可食用。

　　功效： 清热利湿，解毒利尿。

　　用法： 佐餐食用。

　　【利尿黄瓜汤】

　　配方： 黄瓜30克，蔫蓄15克，瞿麦10克。

　　制法： 锐蓄、瞿麦水煎，去渣留汁，将药汁重新煮沸，氽入黄瓜片，加调料，置冷后即可食用。

　　功效： 清热利尿。

　　用法： 每日1剂，佐餐食用。

　　【尿利清茶】

　　配方： 五月艾(根茎)45克，凤尾草15克，白茅根15克，蜂蜜10克。

　　制法： 将三药共制粗末，加水煎取药汁，加入蜂蜜即成。

　　功效： 清热利湿，利尿消肿，凉血解毒。

　　用法： 每日1剂，代茶于饭前分2次饮服。

　　【薏米绿豆汤】

　　配方： 薏米30克，绿豆30克。

　　制法： 二者洗净放锅中加水同煎，至绿豆烂时加少许白糖调服。

　　功效： 清热解毒，利尿通淋。

　　用法： 每日1次，分2次服完。

　　二）适宜食物

　　1、在饮食上要注意加强营养，多食蔬菜、水果等清淡饮食，补充必要的维生素、微量元素等，如多吃黄瓜、苦瓜、马齿苋等。

　　2、宜多吃清热类食品。如绿豆，清热解毒。丝瓜，凉血解毒。

　　2、感染宜吃荠菜、螺蛳、针鱼、泥鳅、鲥鱼、金针菜、油菜、芋艿、绿豆、赤豆、马兰头。

　　3、宜多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。

　　三）不适宜食物

　　1、尽量不要饮用烈性酒，包括啤酒，因为喝酒可以导致药物的吸收产生一定的影响。

　　2 、尽量不要吃刺激性的食物，比如辣的食物，这样的食物可以刺激局部的血管水肿。

　　3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。