内热(内火，火热内生)
常饮用这些茶 颐养生命延年益寿
2021-06-23 13:08:05
茶3克，盐1克，开水冲泡7分钟后饮用。具有明目、消炎、祛痰、降火、利咽的功效。可治疗感冒、轻微咳嗽、喉咙痛、牙龈炎症和红眼病。
3.盐茶
茶叶2克，红糖10克，开水冲泡5分钟，饭后饮用。具有补中益气、和胃消食的功效，还可治疗便秘、小腹冷痛、痛经等。
2.糖茶
将5克茶叶在水中冲泡5分钟，滴1毫升陈醋。能和胃止痢，活血化瘀，治疗牙痛、疼痛、胆道蛔虫病。
1.醋茶
以下是古人常用的几种茶叶疗养药方。不同的人可以根据自己的需要来选择。
此外，茶还有治痢疾、明目、降火、解毒、益思、清热、解暑、消食、利尿、强心、少睡等多种功效。在临床实践中，可有效预防和治疗高血压、冠心病、山地不适、中毒、肠道疾病、皮肤和口腔溃疡、膀胱炎和尿路感染、提神、帮助消化和治疗结核病。不仅是老年人，每个人都可以根据自己的身体状况选择合适的茶喝。
常饮用这些茶 颐养生命延年益寿
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但是需要注意的是，不同的茶，效果是不一样的。其中，雨前茶(如龙井)适合老年人饮用，因为它甘寒，滋味鲜醇，“先春气，寒而不壮，消而不严”。所以经常喝的话，很多虚热的症状会在品茶和说话中消失，对祛病延年有一定的作用。
喝茶对老年人保健、祛病延年很有帮助。这是因为老年人的体质往往是阴虚内热，所以要注意滋阴清热。比如老年人常见的高血压、中风、失眠等疾病，多为真阴不足、虚火内热所致。甚至气管炎'支气管炎'，慢性支气管炎，支气管炎，冠心病都属于阴虚内热。茶是清热产品，经常喝自然有帮助。
喝茶对老年人保健、祛病延年很有帮助。茶是清热产品，经常喝自然有帮助。但是需要注意的是，不同的茶，效果是不一样的。这里有一些古人过去常喝的茶的配方。
