怀孕两个月注意事项、怀孕两个月吃什么好？

怀孕是一件幸福的事，但是早孕，孕妇没有明显的症状，所以很多妈妈不会知道自己怀孕了，错过保养。怀孕两个月后，孕妇体内会出现一些早孕反应。这个时候怎么处理他们？怀孕两个月需要注意什么？怀孕两个月吃什么？下面的小系列会给你详细介绍怀孕两个月的一些问题。

怀孕两个月的症状

有经验的妈妈说，怀孕两个月的症状因人而异，有的人很困，有的人怕冷，有的人闻到油味会难受，等等。这些症状通常在绝经6周后出现，并持续到整个妊娠早期。如果具体分析，怀孕两个月的症状可以包括以下几个方面：

1.停经：怀孕两个月是指女性朋友停经两个月。

2.经常感到恶心呕吐：怀孕两个月后，很多孕妇经常感到恶心呕吐，尤其是刚开始的时候。这些症状因人而异。有的人症状轻微，有的人很严重。

3.乳房有刺痛、肿胀、瘙痒的感觉：乳房有刺痛、肿胀、瘙痒的感觉，这是妊娠早期的生理现象，另外乳晕的颜色会变深。

4.肤色变化：皮肤色素沉着或腹壁妊娠纹，尤其是妊娠晚期。

5、容易疲劳：怀孕两个月，容易疲劳，经常想睡觉。

6.尿频：怀孕后，膀胱受子宫扩张压迫，使膀胱容量变小，常出现尿频。

怀孕两个月注意事项

怀孕前几个月，胎盘发育不完全，容易流产。所以孕妇一定要注意每天休息，不能做体力活。怀孕两个月是早孕的中期，孕妇一定要清楚注意事项。

1.怀孕两个月的准妈妈不要过度劳累，多休息保证充足的睡眠，尽可能减少家务和郊游的次数，不适合性生活。

2.这时孕妇开始出现妊娠反应，如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、疲劳、畏寒，甚至有多愁善感、烦躁不安的感觉。所以孕妇一定要保证充足的睡眠，营养均衡，心情愉快。

3.这个时期是胎儿形成大脑和内脏的重要时期。对于x光检查、暴露于辐射和有毒物质是不可接受的，不应轻易服用，尤其应避免服用

4、这个时期孕妇可以去上班，但上班的交通工具不要挤公交，好是不行，不行就打的，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。

5、不要搬运重物，不要做激烈的运动，弯腰劳动时，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。

6、不要使用冷水洗澡、洗头，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免过累引起流产或早产。

怀孕两个月吃什么好

怀孕两个月的准妈在饮食方面的禁忌开始多起来，身边的人到晚在你耳边提醒这不能吃那不能碰的经历，相信很多宝妈至今依然记忆犹新吧。怀孕两个月吃什么好？一起来看看宝妈们分享的饮食经验吧。

怀孕两个月的营养重点是补充足够的叶酸成分。大家都知道，孕早期3个月，孕妇缺乏叶酸很大可能会导致婴儿出现如唇腭裂、心脏缺陷、智力发育不全等先天缺陷。因此，在依照医师吩咐补充叶酸片保健品外，饮食方面也可以适量多摄入含有叶酸成分的水果蔬菜，如莴苣、菠菜、橘子、草莓、猕猴桃、樱桃、柠檬、牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、豆制品、小米、豆类等。

另外还要多吃含有丰富维生素的瓜果蔬菜、肉制品，如含有丰富维生素C的甜瓜、草莓、花菜和青辣椒，含有丰富维生素A的动物肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等。

此外，孕妈还可以多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。

需要提醒的是，孕妈每天可加食1-2个鸡蛋。因为鸡蛋被称为“理想的营养库”，含有几乎人体所需的所有营养，而且蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。

怀孕两个月胎儿大小

怀孕两个月胎儿大小是多少？这是孕妈都感兴趣的话题吧！怀孕的这两个月，胎儿正处于形成和发育阶段，从第五周到第八周，每一周胎儿大小都会有所不同哦。

怀孕第五周

这时胎儿仍是胚胎状态，胚胎细胞分化非常迅速，神经系统和循环系统的基础组织先开始分化。此时胎儿脑部形成大脑半球并迅速增大，初的脑囊形成，心脏跳动也开始出现。小胚胎大约长0.6厘米，大小像苹果籽一样，外观很像个“小海马”。

怀孕第六周

这时小胚胎正在迅速成长，胚胎的长度有0.6厘米，形状像个小蚕豆。心脏已经开始划分心室，并进行有规律的跳动及开始供血。

怀孕第七周

这时小胚胎大约有12毫米长，大小像一粒蚕豆，有一个特别大的头，在眼睛的位置会有两个黑黑的小点。鼻孔大开着，耳朵有些凹陷。另外，胚胎上伸出的幼芽将长成胳膊和腿。

怀孕第八周

这时小胚胎大约有了20毫米长，看上去像颗葡萄。胚胎的器官已经开始有明显的特征，手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物。心脏和大脑已经发育得非常复杂。

后小编提醒大家，怀孕两个月，在饮食上要多加注意。不能吃生冷食物，杜绝烟酒。怀孕前两个月，孕妇抽烟或喝酒，易导致宝宝畸形。为了宝宝健康，一定要远离烟酒喝咖啡因。