呕吐(参考内科学)
伤风的自我护理
2021-04-23 15:56:03
夏季胃酸和消化液分泌减少，抗菌能力减弱。在有空调的地方，容易受到冷热刺激，导致致病菌入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。适当吃生姜或喝姜汤可以起到预防作用。科学家发现生姜可以起到一些抗生素的作用，尤其是对抗沙门氏菌。
伤风感冒：
经常在有空调的环境中，由于室内外温差大，很容易感觉到冷。如果能及时吃几片生姜或喝一碗红糖姜汤，有助于散寒解表，或者用姜汤(加一些盐和醋)泡脚，也能取得很好的疗效。
腰肩疼痛：
在炎热的夏季，长时间呆在空调房间里，使肩部和背部容易受到风、寒、湿等疾病的影响，尤其是老年人更容易患肩周炎。在这种情况下，可以烧一些热姜汤。先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾拧干，敷在患处数次。这种方法可以使肌肉从紧张中放松，放松肌肉，促进血液循环，可以大大缓解疼痛。
