男性养生要特别注意五个脆弱的部位

男人往往有“硬汉”、“钢铁侠”、“勇士”等称号。但是男人的身体其实是很脆弱的，有些部位脆弱的女人还是很脆弱的。男性在日常保健时要特别注意这些部位，以免在某些疾病来临时无法清理。

弱点：“前列腺”

据相关研究显示，50岁以上的男性约有60%患有前列腺疾病。原因是由于雄激素类固醇分泌的变化导致尿道周围腺体增大。增大的前列腺变平，进而压迫膀胱，导致排尿困难。前列腺问题很容易被忽视，患者应该去医院检查，及时治疗，避免病情加重。

第二弱点：“心脏”

在一些西方国家，人们称心血管疾病为“男性疾病”，80%的心血管疾病发生在男性身上。45-60岁的中年男性是心肌梗死的高危人群。临床统计显示，男性心肌梗死住院人数是女性的7-10倍。

第三弱点：“胃”

男人喜欢喝酒抽烟喝咖啡，男人在饭桌上狼吞虎咽，男人经常暴饮暴食。但是，男人表达感情的时候，肚子里的抗议接踵而至；胃痛、呕吐、吐血、胃酸……医学研究发现，男性胃病的发病率是女性的6.2倍。

第四弱点：“肝脏”

在慢性肝炎患者中，男性人数是女性的四倍。主要原因是喝酒。肝脏每天只能分解转化603，335，480酒精，对肝脏有害。此外，高脂肪食物也对肝脏有害。

第五弱点：“直肠”。肠癌" 直肠癌男性明显多于女性

男性通常比女性摄入更多的脂肪和蛋白质。医学研究表明，摄入过多的脂肪和蛋白质是导致结直肠癌的重要原因。

男人40岁后必做几项检查

1.直肠指检：部分受试者因害怕外科直肠指检而放弃此项检查。不过这种检查是为了发现直肠肿瘤、痔疮、痔疮等疾病，直肠指检诊断并不太痛苦。有经验的医生可以通过了解前列腺的大小、硬度和表面光滑度来了解前列腺是否有肥大和肿瘤。

2.血液生化检查：目的是检查是否有高血脂、高血糖、高尿酸血症，同时观察肾功能和肝功能。体检发现糖尿病患者近50%。高脂血症是动脉硬化发生发展的主要因素，常导致冠心病、心肌梗塞、中风等严重后果。

3.抗癌检查：人年龄越大，接触致癌物的几率越高，癌变的可能性也越高。如果一个人在青春期受致癌物影响较大，进入中年以后就有可能形成恶性肿瘤。同时，中年人的免疫系统功能开始下降，消除癌细胞的免疫监测功能减弱，为组织癌变提供了条件。目前除常规影像学检查(b超、胸部X线)外，近十项肿瘤标志物的检查为肿瘤的早期诊断创造了条件。如用于诊断肝癌和前列腺癌的甲胎蛋白和前列腺特异性抗体。由于这两种标志物的敏感性，诊断相应肿瘤的准确率为80% ~ 90%。