说说灵芝孢子粉

灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝在生长和成熟过程中从褶皱中弹出的微小椭圆形生殖细胞。灵芝的每个孢子只有4-6微米，是一种双壁结构的活体，四周是坚硬的甲壳素纤维素，人体很难充分吸收。灵芝孢子粉可以调节免疫系统、神经系统、内分泌代谢系统、心血管系统等。灵芝孢子粉属药食两用，长期食用无副作用。

灵芝孢子粉是一种很贵的东西。如果不能了解它的功效、作用和食用方法，我们的身体很难吸收灵芝孢子粉的营养成分。所以建议大家对文中介绍的内容有一个很好的了解。

灵芝孢子粉的功效与作用

治疗心血管疾病：

灵芝孢子粉可以双向调节血压。能有效舒张冠状血流，改善微循环，增加心脏供氧，净化血液，降低血液中胆固醇和中性脂肪含量，预防和溶解血管内血栓，促进血液循环，保护急性心肌缺血，减少动脉粥样硬化斑块的形成。可用于预防和辅助治疗冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压和高脂血症。

治疗消化系统疾病：

灵芝孢子粉具有保肝解毒的作用，能促进肝脏中药物和毒物的代谢，提高肝脏的再生能力，有效改善肝功能。它能改善胰腺的血液循环，改善胰腺的生理功能，降低血糖。能促进消化系统的新陈代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显疗效。

治疗呼吸系统疾病：

灵芝孢子粉对器官平滑肌有解痉、平喘作用，能舒筋化痰，对支气管炎‘支气管炎’慢性支气管炎和支气管哮喘有治疗作用。

治疗神经系统疾病：

灵芝孢子粉具有调节中枢神经系统、稳定、镇静和止痛的作用，可改善神经紧张和过度疲劳引起的神经衰弱、失眠、头晕、疲劳、胃肠功能障碍、健忘、食欲不振、心悸、气短、出汗等症状。

根据灵芝孢子粉的功效和作用，以及它的食用方法，我们要好好记住，这对我们日常生活中食用灵芝孢子粉是很有帮助的。灵芝孢子粉具有很好的抑制能力，可以预防各种绝症的发生，所以我们建议你平时可以适当食用。