孕妇吧：孕妇出门怎么办

孕妇吧：孕妇出门怎么办———随身携带怀孕记录中途停靠不要下车

如果孕妇决定去很远的地方，请去拜访你的妇产科医生一次，询问他们的健康情况和胎儿的健康情况，询问相关的注意事项，并记录他的联系方式，以便在紧急情况下联系他。

准妈妈也要带相关资料记录怀孕和产前检查。离预产期更近的孕妇，旅行时要有人陪伴，这样可以得到心理安慰和及时的照顾。

在路上准备一些必要的食物。行程中餐车提供的品种不能完全满足孕妇的需求，孕妇的饮食爱好因人而异。因此，孕妇应准备一些喜爱的食物，以保证旅途中的营养，或在旅行前请医生开药补充维生素和矿物质。

有一点需要特别注意，路上不要在公交车站下车。因为有些孕妇坐的时间长，缺乏活动，所以火车进站时，她们在站台上移动是非常危险的。

由于春运高峰列车停靠时间短，上下客多，孕妇行动不便，容易导致失踪或被挤。

不买卧铺票的孕妇应及时向列车员报告，并要求列车员协助调整；当某些食物不适合食用时，也可以向列车员或乘务员提出，以便向餐车工作人员提出预订服务。

每节客车车厢都有工作人员。列车员、警察、维修工、火车销售员、餐车服务员都是流动的，也是求助的主要对象；还可以在上车前得到列车员的电话号码，以便及时求助。

准妈妈如果真的需要，可以提前给大人准备一些纸尿裤，以备不时之需。如果方便的话，让当事人在到达地找个靠谱的医生，或者提前咨询当地妇产医院，以防万一。

友情提醒：临近预产期的孕妇，为了避免途中出现生产问题，不宜加入春运抢购大军。此外，部分孕妇不宜远行，如有不良生育史者，包括有过流产史者，如自然流产、宫外孕、早产、宫颈闭锁不严、难产、早期胎盘早剥、子宫胎盘先天异常者，以及患有高血压、盆腔炎、下肢静脉曲张合并栓塞、Rh阴性血型或妊娠早期有严重“不适感”者。

有内科病史的准妈妈，在原发病得到主治医生控制和批准后，一定要放心出门。孕妇患有一些常见的慢性病，如糖尿病、先天性或获得性心脏病、脑血管疾病、痛风、严重贫血、哮喘、癫痫，以及晕车、晕船、晕机等，在旅途中可能会突发急性疾病，因此不应远离。