白醋的营养价值有什么？白醋的美容方法是什么？

白醋是醋的一种。除了3-5%的醋酸和水，它不含或几乎不含其他成分。用蒸馏酒发酵，或直接与食品级醋酸混合。无色，口感简单。用于烹饪，尤其是西餐中制作泡菜(酸味来自醋而非发酵)。它也可以用作家用清洁剂，例如，清洁咖啡机内部的水垢。睡前用白醋泡脚，缓解疲劳。

白醋的营养价值？

1.醋能开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，促进消化积累；

2.醋具有良好的抗菌、杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流感、呼吸道疾病；

3.醋能软化血管，降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的良方；

4.醋可以起到很好的保护皮肤和头发的作用。中国古代医学中有记载醋为药，被认为有生发、美容、降血压、减肥的功效；

5.醋能消除疲劳，促进睡眠，缓解晕车、晕船的不适；

6.醋还能降低胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用；

7.醋还能软化鸡骨头、鱼刺等骨刺，从而促进钙的吸收。

白醋有什么作用？

1.醋能开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，促进消化积累

2.醋具有良好的抗菌和杀菌作用，可有效预防肠道疾病、流感和呼吸道疾病

3.醋能软化血管，降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的良方

4.醋可以起到很好的保护皮肤和头发的作用。中国古代医学中有醋入药的记载，认为醋有生发、美容、降血压、减肥的功效

5.醋能消除疲劳，促进睡眠，减轻晕车和晕船的不适

6.醋还能降低胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用

7.醋还能软化鸡骨头、鱼刺等骨刺，从而促进钙的吸收。

白醋的美容方法？

1.每次洗脸，放一小盆水，加少量(约两汤匙)白醋，倒入水中，拌匀，丢在脸上，或者干脆把脸浸入温水中。然后倒掉水，开始正常的洗涤程序。

2.白醋可以减少皱纹：晚上洗脸后，将1勺醋和3勺水混合，用棉球蘸着，轻轻擦在脸上的皱纹上，然后用手指肚轻轻按摩，洗掉即可。这种方法可以帮助消除脸上的小皱纹。

3.白醋软化皮肤：先洗脸洗手，然后用醋浸泡在温水中，5分钟后用清水洗净。长时间这样做，皮肤会光滑细腻。水中加入的醋量应该少一些，以水不变色为准。

4.白醋祛斑：用白醋捣实中药白术，混匀，密封浸泡一周。每天洗脸后，把脸上的斑搓一搓，雀斑会随着时间的推移逐渐消失消退。

5.白醋消除疲劳：用于洗澡。温水中加入1 ~ 2汤匙醋，不仅能去除皮肤老化的角质层，还能缓解疲劳，焕发青春，让你的脸看起来红润。

6.白醋还能抑制头皮屑：每天晚上睡觉前，用醋和清水按1: 1的比例湿润头皮屑生长区，轻轻搓揉发根，10分钟后用清水洗净。这样可以抑制头皮屑的过度产生，最终治愈。用加了醋的温水洗头也有效。

7.白醋美发：每次用中性洗发水洗发后，用混有少量醋的温水冲洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软、有光泽、黑而亮。

8.白醋美白：白醋和水按1: 3的比例混合，放入

2.优质醋醋醋味浓，劣质醋醋味淡；用筷子往嘴里蘸一点醋。酸度适中，略有甜味。是不刺激喉咙的优质醋。

3如果白醋的颜色是黄色或其他颜色，或浑浊，则表示质量差或变质。因为白醋便宜，不吃，但是可以用来刷马桶，效果很好。

选购白醋的技巧是什么？.用白醋的人很多，脾胃湿热，外感者不宜服用；胃溃疡、胃酸过多不适合吃醋。