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遗精(参考外科学)

莲子芯可以吃吗?怎么吃比较好?

2021-05-20 13:24:07

相信大家都知道莲子是一种功能多样的药材,但是很多人不知道莲子心的功能。莲子心是成熟莲子心中的绿色胚芽。莲子心可以吃吗?怎么吃比较好?

莲子心是在秋天将莲子去皮晒干制成的。莲子心的主要成分是莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、原荷叶碱、聚宝盆、甲基延胡索乙素和去甲茶碱。还含有木犀草素、金丝桃苷、芦丁等黄酮类物质。其中,前荷叶碱、聚宝盆、维生素、甲基吡嗪都是苦的,所以莲子心苦,成熟莲子心苦。莲子有养心安神的功效。中老年人,尤其是脑力劳动者,经常食用,可以健脑、增强记忆力,提高工作效率,预防老年痴呆症的发生。莲子芯味苦,但有显著的强心作用,可扩张外周血管,降低血压。莲芯还有很好的清心火作用,可以治疗口疮,有助睡眠。从以上分析,莲子心有很多功能,可以预防很多疾病。那么莲子心怎么吃比较好呢?

莲子泡在水里:

莲子心用开水浸泡2克后,可治疗高热引起的烦躁、神志不清、梦遗、遗精。还可用于治疗高血压、心悸、失眠。

莲子茶:

莲子芯茶具有清心泻火、清热止血、止渴等功效。可治疗心力衰竭、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、红眼、肿痛等。清心泻火、平肝泻火、泻脾降肺、消暑除烦、生津止渴、治疗眼睛红肿。莲子芯喝可以治疗便秘。

莲子可以吃吗?

莲子心的主要成分包括莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、原花青素、巴豆酸、甲基紫堇和去甲基莲心碱。它还含有黄酮类化合物,如木犀草素、金丝桃苷和芦丁

其中,前荷叶碱、牛角花、维生素、甲基延胡索巴陵苦,所以莲子心苦,成熟莲子心也会苦。莲子心可食用,可用于泡水或泡茶。常年饮用有益健康,可以预防多种疾病。

莲子心的功效和作用如下:

清心、清热、止血、收敛。治心烦、口渴、吐血、遗精、红眼、肿痛。

从医学角度来说,莲心莲子比空心莲子多一个功效,即莲心的功效:清心清热。但是,味道苦是因为莲心苦。从口感上来说,不戴是大多数人都无法接受的苦味。所以,从这个角度来说,穿心总比不穿好。中老年人买,多种药味。中青年人买了多种口味。

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