遗精(参考外科学)
五味子泡水喝可以治疗失眠吗?五味子的功效与作用及食用方法?
2021-05-21 12:08:03
五味子泡水可以治疗失眠吗?五味子是一种中药,具有益气生津、敛肺益肾、止泻敛精、安神定志的功效。可治疗慢性咳嗽、气短、津少口渴、遗精、慢性腹泻、健忘、失眠等。长期以来,中药青睐的中药材五味子,对多种疾病有不同的功效和作用,从而为多种不同疾病的患者解除疾病“危机”,再造幸福美好的生活。所以相信很多人都听说过五味子泡水有治疗失眠的效果。所以,不管它是否真的存在,我们都要科学的对待它。下面听听老中医的介绍。
五味子泡水可以治疗失眠吗?中医介绍:
五味子泡水可以改善失眠,适合工作繁忙没有时间熬食疗汤的人。每天只需在保温杯里放一些枸杞和五味子,就可以用气泡喝到没有味道。这种茶有助于养心健脑。如果坚持喝下去,失眠的症状可以大大改善。
以上中医介绍了五味子治疗失眠的功效。想必很多人都对五味子这种中草药感兴趣,尤其是对失眠患者。长期服用安眠药不是好策略。所以,我们来了解一下五味子的功效和作用。
五味子简介:
五味子味酸咸,皮甘,核硬。温性属于补品的范畴。其主要功能包括敛肺、补肾、养心、生津止渴。
五味子有什么功效?
塌肺益肾、生津止汗、收敛精气。
治肺虚咳嗽、口渴自汗、盗汗、疲劳、消瘦、梦遗、遗精、慢性腹泻、痢疾。
(1)敛肺止咳:用于肺肾两虚所致的咳喘,常与补肾药物配伍。
(2)收敛止泻:用于遗精、慢性腹泻。
治疗遗精常伴有桑螵蛸、煅龙骨;常与肉豆蔻、芡实配伍治疗慢性腹泻。
mily: 宋体;font-size: 14px">(3)生津敛汗:用于阴液不足之口干渴、盗汗,常配麦冬、生牡蛎。(4)凡一切气血耗散之休克、虚脱,皆可配补药用之。
①《本经》:主益气,咳逆上气,劳伤羸度,补不足,强阴。
五味子的作用有哪些?
五味子的作用一:
1、对中枢神经系统作用
五味子具有明显的镇静作用,五味子提取物和醇甲能减少小鼠自主活动,延长巴比妥睡眠时间、抑制动物攻击行为,对抗电休克和化学性惊厥,作用与安定药相似。尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。
2、保肝作用
五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用,可抑制转氨酶的释放,使ALT活性降低。能明显诱导小鼠和大鼠肝微粒体细胞色素P-450活性。增加肝脏解毒能力。五味子对CCl4经肝微粒体代谢转化后生成的一氧化碳及其在代谢过程中对 NADPH的消耗亦能有抑制作用。
3、对心血管系统作用
五味子有扩血管作用。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等对于离体狗肠系膜动脉收缩均有抑制作用,能增加脉鼠离体心脏及麻醉狗冠脉血流量。用北五味子饲喂家兔能调节心肌细胞和心、肾小动脉的能量代谢,提高心肌代谢酶活性,改善心肌的营养和功能。
五味子的作用二:
1、延缓衰老作用
《本经》记载,五味子“主益气,补不足,强阴,益男子精”。五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用,能清除自由基、抑制过氧化脂质形成。给老龄小鼠灌胃五味子水提液,可明显抑制脑和肝脏中MAO-B活性,增强SOD活性,降低MDA含量。五味子酚能直接对抗阿霉素所致的心脏线粒体毒性作用,抑制由维生素 C-NADPH诱发的大鼠脑、肝、肾微粒体及线粒体的脂质过氧化,其作用比维生素E强。还能显著提高老年大鼠心肌细胞cAMP含量,使cAMP/cGMP 比值升高,而使心脏活动增强。此外,五味子能降低血清胆固醇,增加脑和肝中蛋白质含量,均表明具有抗衰老作用。
2、对呼吸系统作用
五味子能“收肺气”、“宁嗽定喘”。动物试验表明,五味子煎剂和五味子素有兴奋呼吸作用。五味子的酸性成分能使小鼠气管腺中中性粘多糖和酸性粘多糖减少,具有祛痰和镇咳作用。五味子能增强小鼠气管炎" 支气管炎" 慢性气管炎" 支气管炎支气管上皮细胞功能。
3、对代谢及免疫功能的作用
五味子能促进肝糖原的合成,使糖代谢加强,又能增加肝细胞蛋白质的合成。对淋巴细胞DNA合成有促进作用,使淋巴母细胞生成增多,并促进脾免疫功能,而五味子醇能增强肾上腺皮质激素的免疫抑制作用,能对抗同种异体组织移植排斥反应。
4、抗溃疡作用五味子给大鼠灌胃,能抑制应激性溃疡的发生,使溃疡指数减少,并能抑制胃液分泌。
五味子治失眠药方有哪些?具体如下:
1、柏子仁、半夏、神曲各15g,牡蛎、人参、白术、麻黄根、五味子各10g,净麸5g,大枣五枚。
本方用于阴血不足,心神失养的心悸失眠,养心安神止汗。
2、A:地黄10g,五味子10g,地骨皮7g,菟丝子8g,茯苓15g,石菖蒲5g,川芎5g。
B:当归15g,制何首乌、女贞子、茯苓各10g,酸枣仁20g(生、炒各半)、黄精7g(九蒸九晒),合欢皮8g,墨旱莲6g,朱砂2g(后下),远志、桑叶各5g,此两方用于滋养肝肾,养心安神。用于肝肾不足,心神失养所致的健忘失眠,烦躁多梦,潮热盗汗。神瘦体倦,头痛眩晕,神经衰弱等症。
3、白茯苓15g,人参5g,白术、远志各10g,酸枣仁20g。此方用于心脾两虚,食少倦怠,心悸失眠。
4、茯苓、茯神、人参、远志各10克,石菖蒲、龙骨各8g,朱砂2g。本方主用于惊恐所致的失眠。
5、黄连12g,朱砂2g(水飞),生地黄、当归、炙甘草各10g。
本方用于心火亢盛,灼伤阴血而成的心神不安,胸中烦热,夜睡多梦失眠。
6、莲子心、百合、酸枣仁各15g,合欢7g,山药10g,龙骨12g。
五味子的食用方法:
五味子茶
配方:北五味子3~5克,绿茶0.5~1.5克,蜂蜜25克。
用法:北五味子用文火炒至微焦,与绿茶一起用沸水冲泡5分钟,趁热加入蜂蜜拌匀即成。每日1剂,分3次温服。
功效:振奋精神,补肾益肝。适用于腿软乏力,耳鸣,精神衰弱,慢性肝炎,肝虚目眩,视力减退。
杜仲五味子茶
组成:杜仲20克,五味子9克。
功用:补肝益肾,滋肾涩精,强健筋骨。
主治:
②头昏失眠,腰腿乏力,阳痿、遗精,精神不振,如神经衰弱。
制法:上药研为粗末,纳入热水瓶中,用沸水适量冲入浸泡,盖闷15~20分钟。频频饮用,于1日内饮完。
宜忌:因湿热蕴结下焦所致之遗精、腰痛患者不宜饮用。
人参五味子茶
组成:人参片4克,五味子50克,紫苏梗6克,白糖 100克。
制法:将人参片、五味子、紫苏梗放入沙锅中,加入适量 的水浸泡半小时,煎浓取汁,加入白糖,溶化澄清即可。
用途:适用于气阴两虚,虚火上炎之气管炎" 支气管炎" 慢性气管炎" 支气管炎有咳 嗽,口渴,气短乏力,言语无力者。
用法:不拘时随意饮用,每天1剂。
五味子的食用禁忌:
1、外有表邪,内有实热,或咳嗽初起、痧疹初发者忌服。
2、《本草正》:感寒初嗽当忌,恐其敛束不散。肝旺吞酸当忌,恐其助木伤土。
3、《本草经疏》:痧疹初发及一切停饮,肝家有动气,肺家有实热,应用黄芩泻热者,皆禁用。
4、不良反应及治疗:五味子无明显毒性,个别病人服药后胃部有烧灼,泛酸及胃痛。近期报导,煎服五味子引起窦性心速1例,临床表现为心慌气短,胸部憋闷,心电图示窦性心动过速,伴定性早博,经急救后缓解。另外1例煎服致呼吸抑制。