湿热体质人手指粗壮 九种体质的手诊规律

平和体质的人

手心温热，皮肤润泽有光泽，手指掌心颜色红黄，黄色略带微红有光泽。从掌骨关节到指尖，应该是直的，锥形的。

手指长度粗细有一定的比例和规律：

拇指粗，小指细，中间三指粗细无显著差异；

小指虽短，但不应短于无名指末端的手指条纹；

五指丰满，挺直，灵活有力；

手掌和手指没有隐现的静脉，手背上运行的静脉也没有静脉曲张或凸起。

阳虚体质的人

大的特点是温度低，所有的手都是凉的，手的温度常年低于普通人。

感觉怕冷，棕白色，光泽度差。

手掌薄，手掌形状大小不饱满，弹性差，手指纤细。

阴虚体质的人

大特点是手掌的温度高于手背的温度，手掌经常会有发热甚至滚烫的感觉。

低棕红色。

手掌和手指纤细。

有的人把中指的末端弯向小指的一侧，手掌和手背皮肤干燥，容易开裂。

湿热体质的人

大手永远温暖湿润。这种体质的人大多是方掌，也就是手掌长度基本相同，或者相差不大。

手指粗。

人过中年，容易出汗，手心发粘，手心暗红，手指过满，是高血脂和糖尿病的征兆。

气虚体质的人

大的特点是柔软无力，手指和手掌肌肉不饱满，弹性差，尤其是大鱼际。

饱满度和弹性差与气虚程度成正比，疲劳后弹性变差，光泽减少。

另一个特点是拇指的形状不光滑、不直，拇指根部会变细。

有的人把中指的末端弯向小指的一侧。

手弹性差的不同部位，气虚的原因也不同。

拇指弹性减弱，是肺气虚的表现；

大鱼的弹性减弱，是胃气不足的表现；

如果小鱼际未满，则表示肾虚。

血淤体质的人

大的特点是棕红色或蓝色，手掌和手指有蓝色的纹理。

手指末端颜色为暗红色，与手指其他部位明显不同。严重者手掌、手指整体颜色暗红暗沉，提示血液粘度高或微循环障碍。

掌纹较暗，不红润，严重时手掌皮肤会干燥皲裂。

痰湿体质的人

大的特点是手背和手掌皮肤油脂分泌旺盛，手掌形状厚实，手掌颜色深。

或者手型没有明显特征，但是手掌容易出汗，有的人出汗粘手。

气郁体质的人

大特点是中指、无名指根部变细、漏液。

严重者手掌颜色为蓝色或黄色无光泽，手掌肝区为深绿色(肝区在食指和中指与生命线和智慧线相交形成的三角形区域内)。

中指、无名指根部变细、走漏，也是肝胆失调、肝血不足、肝气郁结的表现，这种手型在气滞人群中较为常见。

特禀体质的人

大的特点是个体差异大，手型和手色的变化没有明显的规律性。

有些人手指细长，手干燥或手心出汗。

正常手型：手掌中心凹陷，周围肌肉饱满，高于中心，大小鱼际和掌指骨肌肉饱满有弹性。每个手指都是顺直的，连在一起根部没有缝隙。