坐骨神经损伤一般护理
一、护理
1、多以清淡食物为主，注意饮食规律。
2、每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。硬板床休息，可坚持做床上体操。
3、要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。
4、运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。
5、在急性疼痛期，不要拾起超过10斤的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。
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北京协和医院 骨科
擅长：脊柱侧弯、驼背、脊柱滑脱与椎管狭窄、脊柱骨折、脊柱肿瘤等疑难重症...
擅长：脊柱侧弯矫形手术，脊柱侧凸甲状腺，乳腺疾病，外科常见病。...
擅长：脊柱侧弯、脊柱后凸、强直性脊柱炎的矫形；脊柱肿瘤的切除固定；脊柱结核的...
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