中气不足预防
宜坚持运动
中气不足的调养宜忌是宜坚持运动：最理想的选择是游泳，因它可运动全身肌肉，锻炼肺部，加强血液循环，促进新陈代谢。
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北京协和医院 中医科
擅长：擅长中医科相关疾病。
擅长：风湿免疫性疾病、慢性肝病、糖尿病、妇科病及其他内科杂病...
擅长：急慢性肝炎，肝硬化，内科疑难杂症，妇科杂病
擅长：诊治慢性肝炎及肝硬化、胆石症、慢性胃肠疾病、急、慢性胰腺炎、乳腺增生病...
