中暑(伤暑)
月子里能开空调吗？坐月子可适当开空调
2021-03-20 13:12:03
这个月能开空调吗？老一辈总说坐月子不能受风影响，否则会陷入月子病。那么，坐月子能打开空调吗？
月子里能开空调吗？
在我国传统观念中，产妇坐月子总是被保护在密闭的环境中，有的甚至使用被子、长袖、丝袜。炎热的夏天坐月子可以开空调吗？夏季坐月子期间，可以适当吹空调，防止中暑。
为了防止中暑，产妇坐月子不宜盖太多，空气流通是散热降温的好办法。产房可以适当开启空调或风扇降低室温，但不能吹向产妇和婴儿。
此外，室温应保持在24左右，湿度应保持在50%-60%之间。另外，产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热，产妇要多喝水，可以选择喝淡盐水。
坐月子吹空调的注意事项
分娩后，全身的毛孔，包括头皮的毛孔都是开放的。风一吹，不管是热的还是冷的，毛孔都会立刻收缩，容易引起筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。那么，坐月子期间空调有哪些注意事项呢？
坐月子期间注意房间的定时通风，避免房间内高温高湿造成产褥中暑。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般可将室温降至25-28。
1、注意空调风不能直接吹到妈妈身上；
2.尽量选择通风良好的朝南的房子，但不要让风直接吹到产妇的卧床上。
3.母亲要穿长袖衣服和长裤，穿一双薄袜子；
4.分娩期间不要接触冷水，以防止感冒或疼痛。
5.产妇的清洁是不可忽视的。为了避免感冒，女性在产后两周内不宜洗澡或洗头，但可以用温水轻轻擦拭身体。
