中暑(伤暑)
西瓜解暑热 西瓜皮解渴利尿
2021-06-23 13:32:03
西瓜，又名凉瓜、夏瓜、西瓜、天然白虎汤。中医认为，西瓜味甘性寒，入心、胃、膀胱经，具有清热除烦、止渴利尿的功效。可用于治疗暑热或温病、心烦口渴、心火发炎、口舌生疮等疾病。
一、西瓜解暑热 夏季瓜果之王
特别提醒：
夏季饮食保健 西瓜有哪些功效？
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这种汤可以治疗暑热、中暑、口腔和唇部溃疡。
2.排骨洗净，放飞后取出放入锅内，加入清水，大火煮沸，加入切好的西瓜皮，小火煮沸10分钟，加入少许盐调味，每天吃一次。
1.西瓜皮洗净，外面的硬绿皮切掉，切成丁备用；
练习：
配料：西瓜皮1个，排骨200g，盐适量。
主题：西瓜排骨汤
本周的主题是夏季热疗。西瓜不能错过。夏天吃西瓜有解暑的作用，但吃西瓜不要丢西瓜皮。它不仅是消暑的佳品，也是清凉解渴、利尿的佳品，对高血压、心肾水肿的人群有保健作用。
