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肠风(肠风便血)

肠风

肠风饮食宜忌

饮食适宜：1：宜吃健脾和胃的杂粮粥。2：宜吃消积化食的蔬菜。3：宜吃清热润肠的水果。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
山楂	山楂果可生吃或作果酱果糕，干制后入药，有健胃、消积化滞、舒气散瘀之效。	山楂50-100克，煮粥喝。
山药	山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。	山药200克。炒菜吃，炖汤喝。
粳米	粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较多，多吃能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率，有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营养成分。	粳米，薏米，大枣煮粥喝。

饮食禁忌：1：忌吃坚果类的食物。2：忌吃油腻的肉食。3：忌吃发性的肉食。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
瓜子	瓜子可以引起上火咽干，肠胃的负担，消化不好等，注意多喝汤忌辛辣。	芹菜200克，煮汤喝。
栗子	栗子油性大不好消化，脾胃不和的患者不要吃，容易引起肠胃积食，异常的腹泻等。	白菜200克，煮汤喝。
大肥肉	油炸的食物引起消化不好，造成胃火旺影响鼻咽部，造成肠胃的辅导引起病情加重。	每天雪梨1-2个。

肠风饮食原则

肠风饮食保健

　　多以清淡食物为主，注意饮食规律。

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