全子宫切除后多久可以正常的运动,子宫切除术后多久做缩肛运动
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子宫切除术后多久做缩肛运动
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高医生 副主任医师
擅长运用中医辩证施治的原则,对各种内科疑难杂症及妇科疾病进行确切有效的治疗。对肝胆病、心脑血管疾病、结石、老年病、不孕不育症及其他内科疑难杂症均有丰富的临床经验。
尽量收缩肛门,持续3秒钟,然后放松,如此反复,一天以200次为宜。缩肛运动不分场合,不分场地,也不分坐位、站位还是躺位,只要有时间,就可以做。
郑重提醒:以上关于"全子宫切除后多久可以正常的运动,子宫切除术后多久做缩肛运动"的回答,建议仅供参考,具体诊疗请到医院的医生指导下进行!