一个合适的文胸不仅感觉舒适，还能让乳房更饱满，对女性更有吸引力。但是，现在有很多热辣的人都不会穿胸罩。胸罩太大或太小都会影响自己的健康，那么让我们来看看胸罩佩戴不当会造成什么问题。以及如何正确佩戴胸罩。
胸罩穿戴不当易引发哪些危害
1、供血不足
“不合适的胸罩会引起乳房疼痛：如果长时间使用过紧的胸罩，乳房下方受压部位会出现供血不足和纤维化，形成一条粗大的细绳，按压时会有疼痛感。”北京世纪谭医院院长鲁大鹏用简单的话总结了胸罩佩戴不当的危害。
2、胸罩肩带过紧，压迫乳腺
紧绷的肩带不仅会引起肩部不适，还会使胸罩上移。现在黄铜的底宽是用钢支架固定的。因此，如果胸罩上移，较硬的钢支架会压迫乳房组织。如果女生上移，胸罩上移，一定要及时调整内衣。
3、影响淋巴回流
很多女性在穿胸的时候会从外到内转移乳房。结果，他们的乳房看起来很漂亮，但它们会影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺中的内毒素，增加患病的风险。
如何选择适合的胸罩
1、选择纯棉质地的文胸
化学纤维制成的文胸容易引起过敏、皮肤过敏、透气性差，还会影响哺乳。人在活动时，胸罩紧贴乳头，乳头会不断摩擦胸罩内的纤维，产生的细丝很容易从乳头孔进入乳房。久而久之，乳房和乳头就会堵塞，诱发乳腺癌。
2、胸罩吊带要宽窄适度
很多女性都愿意选择窄吊带文胸。但是，当颈部、肩部和上肢运动时，狭窄的胸罩肩带会压迫肌肉组织，导致血液循环障碍。
3、检查罩杯上缘是否服贴，罩杯是否能完全支撑胸部。
4、罩杯是否固定在胸下围，不会任意移动。
5、乳头是否位于罩杯顶点，胸罩乳沟处是否服贴。
6、双臂来回转动，检查乳房有无压迫感和乳头是否受到挤压。
乳房是能体现女性魅力的部位，胸罩是给乳房加分的神器。但是，长期佩戴胸罩会带来很大的健康风险，胸罩佩戴不当也会危害乳房健康。所以女性朋友要控制胸罩的佩戴时间，学会正确佩戴。
