补气血的中药

2021-03-21 10:04:03

补气血的中药有哪些？

1.中药：补气：人参、西洋参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草、大枣等。

2.补血：当归、熟地、白芍、阿胶、何首乌、桂圆肉等。

3.方药：补气：脾胃气虚证四君子汤，脾虚湿盛证沈凌白术散，脾虚气虚发热证补中益气汤，湿热、暑、气耗、阴伤、久咳肺伤、气阴两虚证生脉散。

4.补血：四物汤治疗血虚气滞，当归补血汤治疗血虚阳浮热，归脾汤治疗心脾血虚脾不统血。

5.气血双补：八珍汤治疗气血两虚，炙甘草汤治疗气血阴阳两虚，心脉失养，肺痿。

6.阿胶枣：阿胶、大枣具有养血补血的功效。气虚或血虚的人可以改善精神疲劳、疲劳等症状。但是阿胶油腻，容易影响消化功能。脾胃虚弱或痰湿过多的人少吃，胃火吃多了容易生气。

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什么中药补气血

7.龟苓膏：具有清热燥湿、通便、滋阴补肾等功效。夏季服用可缓解因天气炎热引起的口干、咽喉痛、小便短、烦躁等症状。但是有些人吃了会腹痛腹泻。这是因为龟苓膏性寒，所以胃寒、脾胃虚弱、食欲不振、大便稀的人不宜多吃。

8.茯苓糕：具有滋补肝肾、益气润肠、利尿祛湿、健脾和胃、宁心安神的功效。长期食用有助于提高免疫力，预防感冒。但由于添加了蜂蜜、白砂糖等原料，市面上很多茯苓饼含糖量都很高，血糖高的往往吃的比较少。

9.凉茶：常见的凉茶有十多种。选择应该因人而异。比如以鱼腥草、栀子、蒲公英为主要成分的二十四味凉茶，就不适合老年人和脾胃虚弱的儿童饮用。当热量无法忍受时，可以选择菊花茶，其药性相对温和。夏天口渴发痒可以选择罗汉果凉茶。

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