腹痛(参考内科学)
尺泽穴的具体位置？尺泽穴的按摩方法？
2021-05-07 14:24:05
中医穴位是一种健康有效的治疗方法，正确的按摩方法往往可以达到事半功倍的效果。今天，边肖将为您详细介绍赤泽穴的具体位置以及赤泽穴的一些按摩方法。
赤泽穴的具体位置
【取穴】
1、屈肘手，在大肠中通过曲尺点1寸水平条纹。常与肩垫、行垫、三垫合用，治疗上肢瘫痪、肘臂疼痛。
2.屈肘举掌，在肘窝横条中央，大腱(肱二头肌腱)外侧凹陷处。常与钟山、丁川等药同用，治疗胸满气喘。
3.伸臂露出肘窝静脉，三角针出血用。常与芍上、合谷等配伍治疗咽喉肿痛。钟伟穴治疗急性腹痛、呕吐、腹泻。
[位置图]
赤泽穴按摩法
取此穴位时，患者应采取坐直、抬掌、微屈肘的姿势。取穴时，应先抬起手臂。手臂内侧中央有一根粗大的肌腱，这个点在肌腱外侧(或者在肘部横条内，肱二头肌的径向凹陷处)。穴位上方3-4 cm，用手按压时感到疼痛的地方，就是“上尺骨”。
按摩手法不一致，但总结起来，常用的手法有八种：按、揉、推、拿、揉、捏、摇、打。需要知道的是，以上八种技术并不是简单的孤立使用，而是经常相互配合进行的。
具体按摩方法：采取坐位或仰卧位，上肢伸直，肘窝向上，另一只手用力，每侧交替拍打100次。如果家人帮忙拍，可以两边同时拍。
提醒：配合咳喘，轻轻按摩。
经常按赤泽点有什么用
在赤泽穴附近，人体的经络非常密集，所以勤按揉可以促进气血循环，化瘀排毒。
