卵巢囊肿怎么办？ 日常怎样预防卵巢囊肿

卵巢是女性非常重要的生殖器官。虽然它带来月经等烦恼，但它执行许多主要功能，其中最重要的是分泌雌激素和产生卵子。然而，随着近年来卵巢囊肿的频繁发生，越来越多的女性朋友深感困扰。卵巢囊肿严重吗？卵巢囊肿怎么预防？

卵巢囊肿严重吗？

卵巢囊肿大多是良性的，可以发生在任何年龄，常见于20-50岁的女性。其发病率约为15~25%，仅次于子宫肌瘤，且年轻化趋势日益增强。大多数患者的早期症状不明显，有的表现为白带增多，月经减少。严重者可引起剧烈腹痛，用指尖按下腹部可明显感觉到“小肿块”等症状。卵巢囊肿的危害主要体现在以下几个方面：

1、衰老的表象。

卵巢囊肿严重吗？卵巢的主要功能之一是产生雌激素。保养得好的卵巢可以让面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆青春。但如果被囊肿等疾病侵袭，会引起内分泌紊乱，导致容颜衰老、闭经、子宫出血、多毛。

2.诱发不孕。

不孕是囊肿对育龄妇女的直接后果。众所周知，产卵是卵巢的另一个主要功能。囊肿大或生长快会损害卵巢的正常功能，影响卵巢的供血和排卵。从而导致不孕综合症的发生。

3.椎弓根扭转。

卵巢囊肿是一种很严重的疾病吗？椎弓根扭转约占卵巢囊肿患者的10%。是妇科急腹症的一种，后果也很严重。其典型症状是小腹一侧突然剧烈疼痛，常伴有恶心、呕吐等症状，有时甚至引起休克。因此，一旦诊断出椎弓根扭转，应尽快进行手术。

除上述危害外，专家表示，有数据显示，约5%的卵巢囊肿会破裂。一般来说，当小囊肿破裂时，患者只感觉到轻微的腹痛，但当较大的囊肿破裂时，就会导致严重的腹痛，有时还会伴有内出血，因此应立即送往医院。

对于卵巢囊肿的治疗，主要有药物和手术两种方式。一般来说，小囊肿(小于4CM)可以用药物保守治疗。当囊肿较大(超过4CM)或短时间内生长过快时，应立即手术。目前，随着微创外科的发展，以导航微电极系统为代表的微创技术可以在不手术、不住院、不出血、不影响卵巢正常功能的情况下治疗囊肿。

怎样预防卵巢囊肿？预防卵巢囊肿注意以下几点

1.有好的生活规律

生活规律，不要熬夜太多，熬夜太多容易导致卵巢囊肿。

2.定期妇女检查

要定期进行妇科检查，做到早发现、早诊断、早治疗。

3.保持好心情，劳逸结合

女性每天都要保持好心情，适当缓解压力，做到劳逸结合。

4.加强锻炼

日常生活中运动是必不可少的，加强体能也可以预防卵巢囊肿。

5.注意饮食

禁食干热食物

卵巢囊肿的妇女应避免食用狗肉、羊肉和油腻、油炸、烟熏等热食和干货。

禁食辛辣刺激性食物

避免辛辣刺激性食物：洋葱、生姜和胡椒。避免吸烟、酒精、咖啡、可可等。

禁食发霉烧焦的食物

避免发霉和烧焦的食物，如发霉的花生、发霉的大豆、熏肉等。

6.好好想想，不要太累

压力是癌症的重要诱因。中医认为，压力导致疲劳和身体虚弱，导致免疫功能下降、内分泌紊乱、体内代谢紊乱，导致体内酸性物质沉积；应激也可导致精神应激，导致气滞血瘀，毒火内滞。

7.预防感染

女性在经期和月经期应特别注意照顾，禁止性交，保持外阴和阴道清洁，防止感染。注意保暖，避免在寒冷的雨中涉水或在冷水中游泳等。作息适中。