喝啤酒需要注意什么 要避免哪些误区

夏夜下班，请朋友喝啤酒是好事。啤酒的酒精含量较少，一升啤酒的酒精含量相当于一两种以上白酒的酒精含量，所以很多人把啤酒当成夏季饮品。但是如果喝多了，会影响身体健康。所以适量喝啤酒，注意一些要点。

　　那么喝啤酒需要注意哪些事项？一起来了解下。

　1、酒精肝

营养丰富，产热量高，其中所含的营养成分大部分都能被人体吸收。同时，酒精大部分被肝脏代谢，长时间被酒精破坏，会导致酒精性肝炎，有可能演变成肝硬化、肝癌，寿命大大缩短。

很多男性在喝啤酒的时候也会消耗大量脂肪，缺乏必要的运动，所以容易出现脂肪肝。但有的人出现类似肝炎的症状，如腹胀、乏力、食欲不振、腹泻、恶心呕吐、腹痛、体重减轻，有的患者出现发热。

2、加重胃病

胃炎'慢性胃炎患者饮用啤酒可抑制或减少胃粘膜前列腺素E的合成，引起胃粘膜损伤、腹胀、胃内灼热感、嗳气、食欲不振等。心脏承受二氧化碳。喝多了，胃里的二氧化碳压力会增加，可能会造成溃疡穿孔。

　3、心脏病人易诱发心衰

啤酒含有大量的水分，会增加心脏的负担。如果经常喝大量的啤酒，心脏会被酒精损伤，导致心脏肥大，诱发心力衰竭。有心力衰竭症状的人不应该喝啤酒。

　　4、胃肠炎

大量饮用啤酒易损伤胃粘膜，引起胃炎、消化性溃疡，引起上腹部不适、食欲不振、腹胀、胃酸反流等症状。

冷啤酒会使胃肠道温度突然下降，毛细血管突然收缩，从而诱发肠胃炎、痉挛性腹痛和腹泻。

该患者的早期表现主要是恶心、呕吐；然后就会腹泻，每天3-5次甚至几十次不等。大多数人都知道是“胃不好”。如果他们不及时就医，很容易造成水电解质紊乱，一些严重的人会造成严重脱水甚至休克。

夏日喝酒容易陷入三个误区。

　　1、混合饮酒

夏天的碳酸饮料很容易和酒精混合，但是酒精和碳酸饮料混合是非常危险的。碳酸饮料中的一些成分会使酒精容易通过血脑屏障，从而引起脑神经的症状反应。

　2、浓茶解酒

浓茶含有茶碱和咖啡因。酒本身对心血管系统有一定的刺激。如果同时添加茶碱和咖啡因，无疑会给心血管系统增加燃料。此外，茶碱还有利尿作用，引起排尿过多，会将血液中的甲醛带入肾脏，对肾脏造成损害。

所以浓茶不是解酒护肝的好选择。经常喝酒的人要配合使用葵花护肝片等药物。护肝片是解酒护肝的经典药物。其配方中的六种中药配伍，各有其作用，能全面发挥保肝解酒的作用。茵陈清热解毒，促进酒精代谢。柴胡能加速乙醇的分解代谢，保护肝脏。五味子能除烦解酒。猪胆汁粉主要起到促进胆汁排泄的作用。因此，日常使用护肝片可以有效控制酒精对肝脏的损害。

　3、搭配腌制食品

许多人喜欢选择一些我们应该在喝酒时吃的零食，而一些腌制的食物因其简单方便而受到许多人的欢迎。如果他们熟悉腌制食品中含有的亚硝酸盐，就会与酒精中的乙醇发生相互作用，这对身体有很大的毒副作用。