决明子泡水喝的功效

不知不觉，春天来了，是减肥的旺季。决明子越来越受欢迎了。尤其是决明子泡水的话题，最近被热议。大多数人还是从减肥的角度出发。当然，今天我们就为大家介绍一下决明子泡水的效果。当然，我们不会简单地从减肥的角度出发，而是为大家全面介绍决明子泡水的效果。决明子是一种中草药。决明子，又名决明子、还童子、狗屎豆、假绿豆、荸荠、千里光，是豆科植物决明子或决明子的成熟种子。其味苦、甘、惊，具有清肝泻火、祛风湿、益肾明目的作用。除了药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等。近年来，人们越来越重视其保健功能。

相传古代有一条古道；虽然已经100多岁了，但是身体健康，听力好。于是人们竞相祈求长生不老，但老人说没有长生不老，但他总是吃。

现代药理研究证明，决明子茶对预防和治疗各种眼病、高血压、高脂血症(肥胖)和便秘有效。

决明子水浸泡的效果1。其清肝明目的功效适用于眼疾，如红肿、羞泪、视物模糊、青光眼、白内障、结膜炎等。因为它有保护视神经的作用。

对容易眼疲劳的人群，如现代电视家庭、电脑家庭等是有益的。

决明子水浸泡的效果

2.其通便作用适合便秘患者。便秘导致肠壁吸收肠道内毒素。长期便秘容易使人体衰老。也是肠癌‘结肠癌、痔疮’、痔疮等疾病的诱因，也是突发心脑血管疾病的诱因之一。本品使排便顺畅不稀薄，无腹痛等不适。慢性便秘患者常服用，不滥用。

决明子水浸泡的效果3。其降脂降压作用适用于高血脂、肥胖、高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。

每次服用100克决明子茶。用文火炒至微黄，放入带盖玻璃瓶中备用。每次取决明子5g，加开水于盖有盖的茶杯中饮用。具有清热祛风、清肝明目的功效。

决明子茶：决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。经常喝决明子茶可以治愈高血压。每天用15-20克的决明子浸泡在水中几次，而不是喝茶，是治疗高血压、头晕和视力模糊的极好产品。

决明子是一种中草药，具有清肝泻火、祛风湿、益肾明目的功效。除了药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等。近年来，人们越来越重视其保健功能。坚持喝，对便秘有很好的效果。

决明子泡茶是夏天很好的清凉饮料。益世康决明子茶由决明子、桑葚、莱菔子、水溶性膳食纤维、绿茶经现代国际先进的泡腾技术制成，特别适合中老年人饮用。能清肝明目、祛风清热、益肾益精、润肠通便。

临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视物模糊、降血压、降血脂、降低胆固醇等。对预防和治疗冠心病、高血压有很好的效果；而且决明子富含维生素A和锌，可以预防夜盲症，避免儿童缺锌。此外，决明子茶的通便功能还可以解决现代人的肠胃和便秘问题，治疗大便干燥，帮助排便顺畅。

决明子茶的冲泡方法很简单，如l