生理性囊肿或自动消失 卵巢囊肿要注意饮食

李女士在单位接受妇科检查时，b超检查发现左侧卵巢有一个直径约4厘米的囊肿。因为她没有感觉到任何不适，所以没有在意，没有接受任何治疗。最近她的一个邻居因为卵巢囊肿住院，术后病理检查确诊为卵巢癌。当李女士想到自己的卵巢上有囊肿时，她不禁感到有点害怕。她赶紧跑到医院复查。医生给她做了妇科检查和b超，两个卵巢均未发现异常。她对这个结果感到惊讶。她不明白为什么卵巢上的囊肿消失了。卵巢肿瘤能自然消失吗？

李女士卵巢上的囊肿哪去了？

医生的回答是自然消退了。因为她上次发现的卵巢囊肿属于生理性囊肿，不是卵巢囊性肿瘤。那么什么样的囊肿是可以自然消退的生理性卵巢囊肿呢？什么样的卵巢囊肿不能消退需要手术？要回答这个问题，首先要了解卵巢囊肿的分类和性质。我们通常所说的卵巢囊肿是卵巢囊性肿瘤和卵巢肿瘤样病变的总称。

卵巢肿瘤样病变又称非肿瘤性卵巢囊肿，多发生于育龄妇女，包括卵泡囊肿、黄体囊肿、黄素囊肿、多囊卵巢、卵巢巧克力囊肿等。卵泡囊肿和黄体囊肿出现在正常育龄妇女月经周期的不同阶段。它们是生物滞留囊肿，通常为单个或多个，直径一般为1 ~ 3厘米，偶尔可达5 ~ 6厘米。大部分人没有明显症状，只有妇科检查才发现。偶尔囊肿破裂会引起出血和疼痛。

其中，卵泡囊肿是一种常见的卵巢囊肿，由于成熟卵泡不排卵或闭锁卵泡持续存在，卵泡液滞留而形成。大部分可以在两个月内自行消失，无需特殊处理。黄体囊肿在排卵后持续存在，与出血和血浆渗出有关。妊娠时黄体也可扩大为黄体囊肿。非孕妇黄体囊肿通常在两个月内消失，妊娠黄体囊肿通常在妊娠三个月后自然消失。

生理性囊肿不宜过分焦虑

李女士今年35岁。上次妇科检查和b超检查发现的囊肿是卵泡囊肿，已经自然消退。所以这次随访结果正常也就不足为奇了。黄素囊肿多见于滋养细胞肿瘤(如葡萄胎、绒毛膜癌)，由大量绒毛膜促性腺激素刺激黄体化卵泡膜细胞形成。葡萄胎摘除或绒毛膜癌治疗后，黄素囊肿可自行消退。至于多囊卵巢和卵巢巧克力囊肿，是卵巢良性病变，不用太担心。

在妇科普查和超声检查中，卵巢囊肿的检出率很高。对于直径小于5厘米的卵巢囊肿，患者不必过于担心或恐惧，但应随访1 ~ 2个月。如果是生物囊肿，往往会自然消失。

如果卵巢囊肿持续存在并增加，应考虑卵巢囊性肿瘤的可能性。卵巢囊性肿瘤，可分为良性和恶性，不能自行消退，应尽早手术治疗。

认识卵巢囊肿有哪些类型？

1.巧克力囊肿(子宫内膜异位症):指子宫内膜异位症。子宫内膜异位症生长在卵巢内，在卵巢内形成大量粘稠的褐色巧克力样液体。子宫内膜瘤会随着时间的推移而变大，逐渐侵蚀正常组织，对卵巢组织造成不可逆的损伤。经评估，严重

二、功能性囊肿：也称为生理性囊肿，这类囊肿在生殖年龄的女性当中相当普遍。异常量的液体聚集在滤泡内或黄体内，形成滤泡囊肿或黄体囊肿。这种功能性囊肿有时会很大，但不管用药与否，通常会在三个月内自行消失。

三、浆液性上皮囊肿及黏液性上皮囊肿：在观察三个月后，仍然存在的囊肿有可能是属于上皮卵巢囊肿，而非功能性囊肿。这是因为具有分泌功能的浆液细胞及黏液细胞在排卵后被包埋在卵巢内，不断的分泌液体形成囊肿。这种囊肿是不会消失的，需要开刀切除。

四、出血性囊肿：

年轻女性常见的妇科疾病之一，大部分的情况下出血性卵巢囊肿会复原，因此可以先行观察，不一定需要药物或手术治疗，但有时候出血性卵巢囊肿会合并腹腔内出血，甚至大量出血造成休克，此时就必须紧急手术治疗，这也是常见的卵巢囊肿的种类。卵巢囊肿除了药物治疗外，还要注意日常的饮食保健，药补加食疗更有利于疾病的治疗！

卵巢囊肿有哪些饮食忌宜？

宜：多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物

如：海马、鳖、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类，营养丰富，更是“抗癌新兵”；甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，可凉血活血、软坚散结，促进囊肿的吸收；

富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，增强抗病能力；瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。

忌：应纠正偏食及不正常的饮食习惯，不吸烟、不酗酒、不暴饮暴食

专家提示，卵巢囊肿患者应特别注意下列禁忌：

1、忌用辣椒、花椒、生葱、生蒜、酒类等刺激性食物和含糖较高的饮料；

2、不食狗肉、鹅肉、羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物；

3、禁用食品：桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆（注：蜂蜜味甘、性平和，不温不燥，不属此列）等热性、凝血性和含激素成分的食品；

4、不吃烟熏、霉变、油炸、腌制等容易致癌的食物。