月子病怎么治？治疗月子病注意5方法

月子病是指分娩后(包括流产、流产)因外源性病原体引起的各种疾病，是月子里不治之症遗留下来的。女性生完孩子后，由于肌肉骨骼范围广，身体虚弱，内外空间稀疏。如果这时候风寒不小心闯入，会生气难过，或者性交过多，会引起月亮的病。又称产后风湿、月子病、月子结核。月球病怎么治？我们来看看。

月子病怎么治？

1、早查早治

不管是什么病，都要尽早发现，及时就医。如果部分产妇产后发热持续，则需查明原因，警惕体内可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切或剖腹产伤口炎症等。一旦确诊，应及时进行有效的抗感染治疗。如果你不这么认为，错误地认为自己得了普通感冒，没有及时就医，以致炎症扩散或成为慢性病灶，那么病程很容易迁移，即使长期不能治愈。

2、对症治疗

无论是平时还是坐月子，都要去正规医院找专业医生治疗。但是如果盲目去医院，热衷于一些当地的法律和秘方，或者自己买药吃等等。它可能会延误诊断和治疗，并使疾病变成慢性和长期疾病。如果你得了所谓的月球病，如腰痛，应该在专家的指导下，采用药物、物理治疗和体育锻炼等综合治疗方法进行治疗。

3、日常饮食

产褥期的饮食护理与妊娠器械的饮食护理同等重要。因为女性需要额外的营养来补充分娩和哺乳的消耗。但是，在产后的头一两天，女性应该吃清淡易消化的食物。未来的饮食应该以营养丰富、热量充足为原则。不要吃太多的饥饿，吃生的、凉的、辣的食物，不要因为害怕肥胖而节食。多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D、B的食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松引起的腰痛。

4、休息调养与运动

生完孩子，妈妈很累，前两天要卧床休息。虽然呆在床上。但还是要多翻，多动。可以起床洗漱小便。你应该在起床前坐一会儿，你可以下床而不会感到头晕。如果你一直很强壮很累，可以在产后24小时起床。至于起床后的活动量，要慢慢增加。起床当天，早晚在床边坐半小时，第二天在房间里散步，然后逐渐增加活动的范围和时间。

5、注意保持良好心情

不要生气、干涩、豁达，少思考，注意手脚保暖，避免冷水刺激；避免过度劳累，可以在当月多做俯卧和胸膝，帮助子宫保持前倾；多做肛门收缩练习，增强盆底肌肉的弹性；请保健医生指导产后有氧运动。