男人私处必须每天洗 清洗顺序有先后

很多男人比较懒，不注意清洗私处，损害身体健康。同事也会把疾病传染给家人。边肖提醒这里的许多男人，不要把私处护理当回事。

先天“脆弱”:身体强壮，肌肉发达的男性，并没有我们想象的那么强壮，可能有先天的隐患，尤其是生殖系统的先天发育。如阴茎发育不良(隐匿阴茎、异位阴茎等。)，先天性尿道发育不良(尿道下裂、先天性尿道憩室、狭窄等。)，睾丸发育不良(无睾丸、隐睾、异位睾丸等。)和其他发育异常(包括输精管、精囊发育、前列腺等。).

睾丸需要一个“空调房”:人体为睾丸兄弟安排了一个专门的——阴囊公寓。阴囊内温度比腹腔和皮肤低2摄氏度，一般为恒温。太热的话，睾丸内的生精细胞会死亡，睾丸组织在高温下暴露多年后会癌变。而现代人的生活习惯往往会让恒温公寓“暖起来”，比如洗热水澡、长时间开车、长时间坐着等。这些都对睾丸健康有害。

“快乐很容易导致悲伤”:男人如果在性方面过于强势和投入，很容易伤害自己。常见损伤有包皮裂伤、系带裂伤、海绵体破裂。这些“小插曲”不仅使激情性爱停止，还会引起生殖器肿胀充血、排尿困难，甚至导致阴茎弯曲变形、勃起功能障碍。这些紧急情况大多发生在过度兴奋和不当的性姿势时，其中一些是由于包皮过长和包茎。在第一次或早期性生活中，男性很容易因为缺乏性经验或热身不足而造成这样的悲剧。

男性私处护理有什么好方法

每个物种都有自己致命的弱点。处于生物链顶端的男性就像女性一样，他们的“私处”是脆弱的。他的三角形是男性的性特征之一，其中包含了他的阴茎。这里特殊的生理结构决定了对关键部位给予A级护理。

这个关键部位包括阴茎和阴囊，尤其是阴囊内的睾丸，是不能被捏或碰的娇嫩器官，对压力极其敏感。由于睾丸神经分布密集，周围有一层厚而坚韧的纤维膜，所以其体积和空间受到严格限制。可以随便捏一下臀部肌肉，或者揉揉大腿下部，不会引起什么特别的疼痛或者不适，但是如果用同样的力量捏一下睾丸，就受不了了。如果这个部位受到重击，会很痛，很痛，甚至会晕倒，导致神经过敏

除重击外，阴囊对外界温度的高低也很敏感。在炎热的夏天，阴囊会松弛；在寒冷的冬天，阴囊又会紧缩成皱巴巴的一小团，紧紧贴靠在身上。阴囊皮肤无皮下脂肪，但有丰富的汗腺，这有助于散热。

温度对睾丸生成精子过程有很大影响。研究发现：阴囊内温度比机体内低2℃左右时，是精子生成的适温度。温度过高，精子生成过程就会出现障碍，甚至完全停止，同时睾酮的分泌也将减少，从而会引起不育。

男人下体的特殊性，要求特殊呵护。但我们生活中许多不以为然的坏行为和坏习惯，却不经意间对下体造成了伤害。

跷二郎腿 跷二郎腿会使人觉得比较舒服，但对下体不利。跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，阴囊处于被挤压的状态，致使睾丸上毛细血管过分充血，对睾丸造成伤害，而且，这时大腿内侧及生殖器周围温度会升高，进而损伤精子，长期如此，可能影响生育。

男性私处洗洗更健康

众所周知，女性由于阴道分泌物多，清洗下身是每天必不可少的事，已养成习惯，而男性却很少有清洗下身的习惯。对于男性来讲，阴囊、阴茎皮肤褶皱多，汗腺多，分泌物也多，尤其是穿化纤内衣裤时通风不畅，于是大量汗液、残流的尿液、未擦净的粪便渣、夫妻同房后留下的精液和女性分泌液等，均会污染整个阴茎、阴囊和会阴区。这种环境对细菌等微生物的繁殖非常有利，如果不清洗干净，不但会有臭味，也不利于皮肤的保健。尤其是中老年人由于皮肤变薄，抵抗力下降，不注意清洗下身，不但会阴部，而且两侧大腿也可能出现糜烂现象。此外，性交时这些不洁物质和微生物容易进入女性阴道，影响女性阴道的清洁度，危害女性健康。所以，男性也应养成睡前用温水清洗下身的好习惯，但注意不要用太热的水。

男性私处清洗法则

清洗下身这件事可不要小看，更不要流于形式，否则有可能事倍功半，甚至适得其反。清洗顺序要先洗生殖器官，再洗肛门，洗过肛门后就不要再用同一盆水洗生殖器官了。擦干的顺序与上面讲的一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。

冬天气候寒冷时，睡觉前用温水洗下身，再配合用热毛巾摩擦会阴部，可促进血液循环，对改善中老年人的失眠、性功能衰退性阳痿、痔疮" 痔疮等都有好处。这些方法简便易行，不妨一试。

近几年来，各式各样的牛仔裤备受年轻人的青睐，许多年轻人把穿牛仔裤当成时尚，而且屁股绷得越紧越觉得酷。实际上，这对身体是不利的，主要表现在对会阴局部的影响：穿过紧的牛仔裤使睾丸紧贴在会阴部，这使阴囊的散热受到影响，出汗增多且难以蒸发，导致局部潮湿，有利于细菌繁殖。另外，在这种情况下睾丸的温度也会提高，影响精子生成，有引起男性不育的危险。虽然，这种原因引起的精子生成障碍有可能在不穿紧身裤后恢复正常，但是，紧身裤对局部卫生的影响却不应忽视。

当然，我们提醒男士注意下身的清洁护理，并不仅指单纯的清洗；洁身自好，不寻花问柳，也是护理下身的重要方面。因为不洁性行为很容易感染性病，损害下身健康，既害自己，又害家人。