小儿湿疹食疗如何调理 婴儿湿疹调理注意事项

婴儿湿疹的饮食调理，俗称“奶癣”，是一种常见的皮肤炎症。主要表现为患处皮肤出现红疹或红斑，逐渐增多，部分融合成大面积，可伴有流水、糜烂、结痂、瘙痒等症状，往往反复无法愈合。这种疾病通常发生在头部和面部，然后逐渐扩散到颈部、肩部、背部、四肢甚至全身。生病的孩子往往会因为极度瘙痒而烦躁不安，晚上哭闹甚至影响睡眠，孩子用手抓挠往往会造成细菌性皮肤感染，进一步加重病情。

小儿湿疹关键在于脾胃调理

专家提醒，孩子有湿疹时，家长除了去医院治疗外，还要注意孩子的饮食。儿科中医介绍，小儿湿疹多因脾胃功能不佳，运化不良，不能排出体内水分所致。所以治疗湿疹，调理脾胃是根本。

去除湿疹的关键是在饮食上为宝宝调理脾胃。父母可以给孩子多准备一些健脾祛湿的食物，比如冬瓜红豆，或者用茯苓山药煮粥给宝宝吃。

婴儿湿疹注意事项

1、3忌：忌辛辣、海鲜、狗肉、牛羊肉。关于禁忌也有不同的看法。有人认为禁忌要看个体差异。一味忌口，营养会流失很多，病情也不会好转。我认为适当的禁忌症是必要的，尤其是在服用治疗药物期间。总的来说，利大于弊。

2.溶血性链球菌感染是此类疾病的诱发因素，尽量避免感冒、扁桃体炎、咽炎的发生。一旦发生，应积极治疗，以免加重病情。如果疾病经常由扁桃体炎引起或加重，建议进行扁桃体切除术。(这个扁桃体切除术，要慎重。)

3、消除精神紧张因素，避免过度疲劳，注意休息。

4.生活条件要干燥、通风、方便洗澡。

5.在日常用药中，抗疟药和受体阻滞剂可诱发或加重疾病。

6.内分泌变化和怀孕会诱发疾病并加重疾病。

7.多吃富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜。

8.清洁患处时，要轻揉，不要强行剥离头皮屑，以免局部感染，如红肿、发热、疼痛等，影响治疗，延长病程。

小儿湿疹的相应食疗

湿热型

等于

治法：疏风清热利湿。

（1）绿豆海带汤：绿豆30克，海带10克，鱼腥草10克，白糖适量。先洗净海带、鱼腥草，将鱼腥草加适量的水煎20分钟，去渣取汁，然后加入绿豆、海带煮熟，加入白糖调味饮用，每天1剂，连服5～7剂。

（2）绿豆苡仁汤：绿豆、薏苡仁各30克，白糖适量。先煮绿豆、苡仁至烂熟，加入白糖调味，内分几次食完。每天1剂，连服5～7剂。

（3）红豆苡仁汤：红豆15克，薏苡仁30克，玉米须15克（布包）。将三味加水适量煮熟，去玉米须，加白糖适量，分次服食。每天1剂，连服7天。

（4）冬瓜苡仁汤：冬瓜皮、薏苡仁各30克，车前草15克。将三味加适量水煎煮，去渣取汁饮用。每天一次，连服7天。

（5）马齿苋汁：马齿苋（鲜）250～500克，洗净切碎，加水适量，煎煮取汁饮用。每天一次，连服7天。

脾虚型

相当于亚急性湿疹。皮损暗红不鲜，时有少许水液渗出，部分干燥结痂，反复发作。或见面、足浮肿，纳差便溏。舌淡、苔白而滑。

治法：健脾除湿。

（1）茯苓炖乌龟：土茯苓30克，乌龟1只。洗净土茯苓、乌龟，加适量水，共炖烂熟，喝汤食龟。每天1剂，连服7剂。

（2）苡仁荸荠汤：薏苡仁30克，荸荠10个。将荸荠去皮洗净，加薏仁、适量清水，煮熟加适量白糖调味服食。每天1剂，连服5～7天。

（3）赤豆芡实饮：赤小豆、芡实各30克，白糖适量。先将赤小豆、芡实加水煮烂熟，白糖调味，饮用。每天1剂，连服7天。

（4）玉米须芯汤：玉米须15克，玉米芯30克，冰糖适量。先煎玉米须、玉米芯，去渣取汁，加冰糖调味，代茶饮用。可连服5～7次。

血燥型

相当于慢性湿疹。病程日久，皮损浸润肥厚，干燥脱屑，色素沉着或呈苔藓样改变，患部剧烈瘙痒，常反复急性发作。舌淡、苔薄白或净。

治法：养血祛风。

（1）乌龟煮百合：乌龟1只，百合30克，红糖少许。将乌龟、百合煮熟透，加入红糖，食用，或熬膏服食。婴幼儿减量。

（2）红枣扁豆粥：红枣10只，扁豆30克，红糖适量。将前二味加水煮烂熟，加入红糖，服食。婴儿减量。

（3）乌梢蛇当归玉竹汤：乌梢蛇（干）15克，当归6克，玉竹10克。加适量水煎汤，服食。每天1剂，连服10剂。

（4）桑椹百合汤：桑椹、百合各15克，大枣5枚，青果6克，加水适量煎汤服用。每天1剂，连服10剂。婴幼儿减量。