喝什么茶美容养颜 7款护肤养颜花茶滋润肌肤

无论哪个季节，没有人会抗拒健康的美好。现在是美容护肤的好季节。不要认为保养皮肤需要很长时间。如果长期坚持，用几杯花茶护肤美容，可以帮你做好护肤的一切。这种美容养生的方式近年来也很流行。让我们来看看这些美丽的花茶。

7款护肤养颜的花茶

1.安神润燥的茉莉花茶。

茉莉花茶具有健脾、缓解胃肠不适、安神、润肤、缓解痛经的作用。是一种多用茶。

2、美容调理玫瑰茶

玫瑰花茶护肤是人所共知的事情，这里不需要和大家细说。但玫瑰花茶是否能调节胃和肝脏的功能尚不清楚。因此，在这个排毒容易的季节，多喝玫瑰茶是一个很好的选择。

3.一种增强免疫力的柠檬草茶

柠檬草茶气味芳香宜人，杀菌抗病毒作用强，对贫血、神经衰弱有很好的效果。如果经常喝柠檬草茶，可以预防疾病，增强免疫力。

作为一个美丽健康的人，用一些花茶护肤美容是非常实用健康的.所以适当喝一些菊花茶、茉莉花茶、玫瑰茶，对爱美的你是非常有益的！

4.薄荷甘草茶

该茶具有解热、解热、解毒、发汗、解表的功效。对头痛咽喉痛有一定作用。如果不小心感冒了，喝这种茶也可以缓解症状。

鲜制法：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10分钟后，滤出药渣，根据口味加入适量白糖，搅拌均匀即可饮用。

5.一种明目滋阴的菊花茶

菊花具有祛风清热、解毒消炎的作用，对眼疲劳、头痛、高血压也有一定的疗效。长期饮用菊花茶可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等。而大海可以帮助一些爱美的MM抵抗衰老，保持年轻美丽。酿造时加一点蜂蜜，味道会更好。

鲜法：每天饭后，用五六朵菊花冲泡饮用，可止渴生津。

6.金银花消炎茶

金银花具有清热解毒、润喉润喉、解暑除烦的作用；可用于治疗暑热、腹泻、流行性感冒、疮疖、急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎和牙周炎。

鲜制法：配制时选用金银花10克，用开水冲泡后饮用。

7.甘草茶

甘草可治疗风火牙痛、火眼等上火症状。现代都市人的饮食和生活习惯很容易导致上火。所以经常喝甘草茶，也可以帮助你调节内环境。

鲜制法：取甘草10g，茶叶5g，盐8g，水1000ml。按照这个比例，先把水烧开，然后把甘草、茶叶、盐放入水中，煮10分钟左右。