5款养生茶 金银花有去火功效

1、金银花茶

金银花茶甘寒，具有清热解毒、疏风清热的功效。金银花具有清热解毒、利咽消暑、除烦的作用。可用于治疗暑热、腹泻、流行性感冒、疮疖。急性扁桃体炎'慢性扁桃体炎，牙周炎等疾病。

金银花的茎、叶和花。可入药，具有解毒、消炎、抗病毒、杀菌、利尿、止痒的作用。

金银花洗剂是夏季防治痱子的好产品。新鲜金银花清香，含花蜜较多。农村的孩子经常拿花吸花蜜。花晒干或按绿茶的制作方法晒干，即金银花茶有两种，即金银花的成品。市面上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶勾兑，按照金银花茶的窨制工艺窨制而成的金银花茶；另一种是用干金银花和绿茶混合制成的。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶气味芳香，味道甘甜，富含维生素C，具有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功能。一直都说美的维持。玫瑰花茶还有调经、止痛、软化心脑血管的功效。还能帮助新陈代谢，适合饭后睡前饮用。如果你今天心情不好或生气，觉得肚子疼，玫瑰茶也可以缓解一些疼痛。此外，玫瑰茶还可以缓解感冒咳嗽，缓解女性生理期疼痛，养颜美容，改善血液循环，防止便秘。

我们知道，如果天气变化太快，身体无法适应，可能会让你感冒，那么为什么感冒了还能喝玫瑰茶呢？因为玫瑰花茶有缓解抑郁和情绪的作用，所以经常喝玫瑰花茶对健康很有好处，可以保养人的皮肤，也就是经常喝玫瑰花茶可以帮助美容祛斑。春夏之交喝玫瑰茶对预防感冒和咳嗽非常有效。

3、决明子茶

降压作用决明子的水提取物、酵母水提取物和醇提取物对麻醉的狗、猫和兔有降压作用。

但输液对麻醉兔的降压效果不明显，但降压效果明显，用5毫升桂皮酊持续时间较长，也可静脉注射等量稀酒精(可立即恢复)降低降压效果。

对离体蟾蜍心脏有抑制作用；可以收缩血管(下肢灌注法)。

慢性实验中，汤剂每日2g/kg，无降压作用。抗菌种子的醇提取物可抑制葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒、副伤寒、大肠杆菌等。而水提取物无效。水提取物(1:4)在试管中能不同程度地抑制某些皮肤真菌。

含有大黄酚，但量少，可能与其温和的抗菌和通便作用有关。

4、绿茶

绿茶在中国被称为“国酒”。大量现代科学研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成分。茶不仅具有提神醒脑、清热解暑、化痰去腻、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿的药理作用，而且对现代疾病如放射病、心脑血管疾病、癌症等也有一定的药理作用。茶叶的主要药理成分有茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等。

5、菊花茶

菊花是菊科多年生草本植物，是传统中药材之一，主要由花头供应

菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能"主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。"

现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。