头痛(参考内科学)
防治小儿感冒，中医来出招
2021-04-18 10:40:06
秋风起，天冷了，感冒的孩子多了。感冒，西医称为急性上呼吸道感染，多为病毒感染所致，无需使用抗菌药物。西医除对症治疗外，没有其他药物，而中医往往根据外感邪的性质，对儿童的体质进行有效的治疗。一、概念
感冒的症状是发烧、鼻塞、打喷嚏和咳嗽。全年均可发生，在气候突变和冬春季节发病率较高。当气候变化、冷热失调、在寒冷中洗澡和护理不当时，这很容易发生。
感冒的发生有外因也有内因。外因主要是感觉风邪，常伴有寒、热、暑、湿、燥；内因是小儿正气不足。当儿童身体抵抗力较低时，外界病原体容易因缺乏而侵入，引起感冒。
从中医临床角度看，小儿感冒可分为风寒感冒、风热感冒、暑邪感冒、季节邪感冒四种类型。
1.风寒感冒的特点是恶寒、无汗、清涕、咽红、舌淡、脉紧，一般发热较轻。
2.风热感冒的特点是发热重，鼻涕黄，痰粘，咽喉红，舌红，脉浮。这种2型在临床上比较常见。
3.夏热感冒具有明显的季节性，发生在夏季，表现为发热、头痛、身体沉重、嗜睡、食欲不振、舌红苔黄腻。
4.致病性感冒的特点是发病急，全身症状严重，发热恶寒，无汗不发热，眼睛和喉咙红，肌肉酸痛，舌红苔黄。流感大多属于这种类型。
小儿感冒不同于成人感冒，因为小儿脏腑娇嫩，脾常亏，气怯。感冒后容易有痰，休克，气滞。因此，患感冒的儿童往往咳嗽剧烈，痰多，食欲不振，腹胀，哭闹吵闹，甚至突发痉挛。另外，孩子的感冒很容易变成热，第二天可能会变成热，和大人的感冒不一样。二、 治疗
中医对不同类型的感冒有不同的治疗方法。
1.风寒感冒宜以辛温表证治，如荆芥、防风、羌活、紫苏叶、前胡、麻黄等。常用的中成药有小青龙口服液。
2.风热感冒宜解表，如银华、连翘、大青叶、薄荷、黄芩、玄参、蒲公英。常用的中成药有双黄连口服液和银黄口服液。
3.暑邪感冒，宜解表。常用香薷、金银花、连翘、厚朴、白扁豆、荷叶。常用的中成药有藿香正气口服液。
4.宜清热解毒，祛寒。常用金银花、连翘、荆芥、羌活、栀子、黄芩、大青叶、柴胡。常用的中成药是抗病毒口服液。
感冒期间，饮食应明确，避免辛辣、油腻和冷饮。发烧时多喝热水，汤里服热药。幼儿发烧时，不要裹太多衣服，以防散热不好导致高烧和痉挛。介绍几种常用的推拿手法，以供家长居家使用。
1.用两个拇指从下往上推竹，将眉毛中间向发际线推30-50次，主要用于发热头痛。
2.用两个拇指沿眉推宫至眉间30-50次，主要用于外感发热头痛。
3.青田河食指中指指面从手腕到手肘推100-300次，主要用于治疗发热。
4.在鼻子两侧揉项英穴20-30次，主要用于鼻塞流涕。
5.用中指揉两个乳头中点50-100次，主要用于治疗胸闷、咳喘。三、 预防
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sp; 中医讲求“治未病”，也就是提倡防病重于治病。防病首先要增强体质，平时多锻炼身体，多做户外活动，多晒太阳，自身抵抗力增强了，生病次数自然就减少了，游泳就是一项对增强体质非常有益的运动。其次，对于儿童来，还讲要合理喂养，营养均衡，不挑食，频喝水，千万不能养成以饮料、牛奶代替水的习惯。再次，在气候骤变时节，注意随时增减衣物，有出汗的，及时擦干或更换内衣，防止汗出后一吹风而受寒感冒。另外，在感冒流行季节，应该避免到人多的公共场所，以减少与感冒患者接触的机会。平时也可以服用玉屏风冲剂预防感冒。下面介绍几种居家治疗感冒的食疗方：
1.风寒感冒，可以用葱白10g、豆豉15g、生姜3片，水煎热服，取微微汗出即可。
2.风热感冒，可以取山楂10g、银花30g加水煎煮，取汁，调入蜂蜜，随时饮用。
3.咳嗽痰多的，频频饮用白萝卜汤，可以起到化痰作用。
4.咽喉肿痛的，可细嚼慢咽新鲜芦荟，清利咽喉。
下面再推荐几种居家预防感冒的方法：
1. 每天早晨用冷水洗脸。
2. 每晚用较热的生姜水泡脚直至皮肤发红。
3. 每晚用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。
4. 两手对搓，掌心热后按摩迎香十余次，可以预防感冒。
5. 每日用醋在室内熏蒸1次，每次20分钟，能祛除居室内的病毒。
后要强调，感冒是小儿常见的疾病，多饮水，多休息是基本的治疗方法。
