夫妻夏日同房需要注意的三点

少数女性还可能出现月经不调、白带增多、腰酸、水肿等一系列妇科症状。

这种现象多由自主神经功能障碍引起。除了体温在37至37.4之间波动外，患者还常伴有精神萎靡、食欲不振、腹胀、心悸、多汗、失眠多梦等神经衰弱症状。

每年夏天，总有一些女性感到虚弱、困倦、无法进食和减肥。但是到了秋天，这些问题往往无法痊愈，这往往被称为“苦夏”。

不要强迫那些饱受夏天折磨的人做爱。

如果做爱后觉得口干舌燥，浑身发粘，不要急着洗冷水澡。虽然这样会让你有一段时间的舒服感，但是会为致病菌入侵创造有利条件，很容易感冒，着凉。

夏天做爱时，要避免过度贪婪。如果使用空调，室内外温差应在5左右，室温应低于27。

夏天，高温高湿，很多情侣喜欢在空调环境下做爱。但是，在性生活过程中，尤其是性高潮后，人体会出汗，汗孔会张开。这时如果有寒气侵袭，抵抗力下降的人就会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状。有人把这种病叫做“夏性寒”。

警惕性太贪心

对于情绪紧张或身体虚弱的人，性生活后出汗增多的现象也要警惕，因为这可能是一种疾病的征兆，所以去医院检查。做爱后一定要在床上躺一会儿，然后起床洗个温水澡，喝一杯咸牛奶或豆浆，之后立即避免洗冷水澡或喝冰水。

夏天人体汗液分泌多，性欲会让人兴奋。很多人会发现自己在做爱前会出汗。但是，不要认为出汗过多是正常现象。根据中医理论，夏天出汗过多导致中老年人和体弱者虚脱。这样的人应该等到汗液完全干透，心跳稳定后再发生性行为。

出汗过多时要小心

夏季性保健夫妻在同一房间应注意3点

炎炎夏日，生活工作无精打采，体力不支的现象也时有发生。自古以来，关于养生的论著中就明确指出，夏季性生活要注意“阳康与兴奋点是二的对立面”。意思是说，夏天更容易使人产生欲望，如果这时不注意节制，就会使身体已经加速的新陈代谢变差，体力透支，影响古人所说的身体基础“活力”，甚至可能引发疾病。那么，夏天做爱需要注意什么呢？