什么时候怀孕好？生育能力24岁达到高峰

无论从时间还是生理角度，20岁都是怀孕的好年龄。专家认为，女性的生育能力通常在24岁达到顶峰。你的身体不仅在适合怀孕这个年龄，而且在你计划生第二个孩子的时候也很健康。

像所有的女人一样，你生来就有生命中最多的卵子。你出生时大约有100万个卵子。到了青春期，卵子的数量约为30万个，但在生殖期，你的卵巢会释放出约400个卵子。

随着年龄的增长，卵巢会像身体其他部位一样衰老，卵子的质量也会下降。因此，年轻女性的卵子比年长女性更不容易导致唐氏综合症等遗传缺陷。这时候你的流产风险就低很多了：35-39岁女性流产率18%，40-44岁女性流产率34%，20-24岁女性流产率10%。

20多岁的时候，不太可能得纤维瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病。但是随着年龄的增长，它们发生的概率往往会增加，更容易成为问题。

对于20多岁的女性来说，怀孕本身通常更容易，因为她们在怀孕期间患高血压和糖尿病等并发症的风险更低。此外，年轻女性比35岁以上的女性更不容易早产或出生体重不足。

另一方面，在20-30岁年龄段，专家认为，无论是20岁出头就开始准备怀孕，还是快30岁的时候开始准备怀孕，都没有关系，因为这两个时期的女性生育能力几乎没有差别。

如果你是一个20多岁的母亲，宝宝出生后，你通常有足够的精力来应对一晚上起床几次的情况，而不影响第二天的精神状态。当你在社区里追赶你的孩子时，你可能会遇到许多和你同龄的母亲。在北京，育龄妇女平均生育年龄为28.83岁。在你生活的城市或乡村，20多岁的妈妈会更多。另外，你的孩子有了孩子，你大概也有足够的精力帮助照顾孙子孙女。

除了身体优势，20多岁怀孕还有其他好处。婚姻家庭临床医生指出，20多岁的你有很强的适应能力，这有助于你和老公的关系，让你更好的适应“妈妈”这个新角色。但是，在处理问题的时候，那些后来结婚的人往往不能站在夫妻双方共同的角度去思考，夫妻之间更容易持有自己的观点。这可能会影响两个人的婚姻关系，增加抚养孩子的难度。

预防遗传缺陷的发生值得注意，因为随着母亲年龄的增加，胎儿发生这种疾病的纪律性会更高，所以医生会仔细检查你是否有心血管疾病等慢性病，并注意糖尿病、高血压等并发症。