引起痔疮的原因及日常护理指南

痔疮痔疮是引起全人类头痛的疾病之一。俗话说“十男九痔疮”，甚至“十女十痔疮”，可见痔疮的发病率有多高。

痔疮的发生与其生理解剖和结构有一定的关系。肛门里有三个很薄的肛垫。正常情况下，这三个肛垫有大量的纤维组织来保持坚挺，有一定的弹性。这些纤维组织随着年龄的增长会松弛，导致肛垫充血，变成痔疮。

引起痔疮" 痔疮的原因

1.不健康的如厕习惯：

上厕所时，可以以蹲姿看书看报，导致蹲便时间延长，容易造成肛门、盲肠淤血，引发疾病。上厕所的时候抽烟可以缓冲大脑的大便反射，很容易造成便秘。

排便时用力过猛，不管排便的感觉是否强烈，有的人一味不断的发奋，只能增加不必要的负担，增加盲肠、肛门、盆底肌肉的局部淤血，导致疾病的发生和蔓延。

2.大便异常：

腹泻和便秘是痔疮的重要原因。便秘是一大祸根。有毒物质长期滞留在盲肠，不仅会导致大肠癌，还会堆积粪便，影响血液循环。强行化解干粪，必然会对肛门造成很大的压力，产生瘀血、肿胀、裂伤等一系列病变。

腹泻往往是结肠疾病的医学表现。腹泻还会增加肛门局部感染的机会，引起肛窦炎、炎性痔疮、肛周脓肿等疾病。

3.慢性病：

如长期营养不良，身体虚弱，导致肛门括约肌松弛。长期患支气管炎'支气管炎'，慢性支气管炎，支气管炎，肺气肿，伴有咳嗽，哮喘引起的腹压升高，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬化、腹泻、肠炎、结肠炎都是肛肠疾病的诱因。

职业原因：长期站立或长期坐着。由于直立或坐姿，肛门和盲肠在人体下部，痔疮静脉回流不畅。

4.饮食原因：

在我们的日常生活中，饮食规则或品种自然会不可避免地发生变化。比如食物的质量，蔬菜的种类和数量，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等的含量等。而饮水的情况会直接影响粪便的成分并导致肛门和盲肠疾病。

对于长期饮酒或喜欢辛辣食物的人来说，由于酒精和辛辣食物会刺激消化道粘膜，引起血管舒张、结肠功能障碍，肛肠疾病的发病率明显增加。

日常护理

1.用冰袋冷敷。急性发作时，可在痔上敷冰袋，可缓解肛门肿胀，减轻疼痛，止痒。每天都要用这个方法，快速消肿止痛。

2.洗肛门。每天用清水冲洗肛门。不要过快使用肥皂或水。这种方法可以在短时间内减轻疼痛。洗完记得擦干，用软毛巾。

3.用温水洗澡后，准备好浴缸，倒入适量温水，水位不要超过患处。每天洗澡五分钟，有助于消肿止痛。