积聚(癥瘕、痞块、痃癖)
背部穴位图
2021-04-05 09:44:03
背部穴位图?背部按摩的穴位和技巧
捏脊
父母将拇指和食指放在一起,从孩子尾骨沿脊柱两侧向上捏,用力捏带肉放下,直至颈部发际线,对脊柱两侧皮肤轻微潮红有效。从尾骨挤压到颈椎是一种补充方法,从颈椎向下挤压到尾骨点是一种明确的方法,每天可以挤压一次或两次,每次5 ~ 10次。
捏脊疗法多用于治疗儿童的蓄积性疾病,如食积、营养不良、呕吐、便秘、腹泻等。所以又叫“捏脊”;还能消除肝肿大和脾肿大,具有治愈一切疾病和抗癌的作用。
推七节
七关节骨位于背部中线第四腰椎与骶骨、尾骨的交界处。重点放在拇指上,从下往上推,也叫推七节;按下清除七个部分。每次100 ~ 300次。补法止泻,清解便秘。若配合按压百会、揉捏丹田,可治疗气虚所致的脱肛、遗尿。
揉尾尖(龟尾)
龟尾位于骶骨和尾骨交界处的下缘。每天一两次,用拇指或中指搓100 ~ 300次。归尾点
平和,可以止泻,也可以通便。多搓尾巴尖(乌龟尾巴)
可配合揉脐、揉腹、推七骨等治疗腹泻、便秘。
揉大椎
大椎位于第七颈椎和胸椎棘突之间。每天用中指或食指或拇指揉30 ~ 50次。揉捏大椎具有清热解表的作用,主要用于外感发热、关节有力者。此外,用清水蘸取拇指食指或屈曲的中指,在此穴位上捻转至皮肤略充血,对百日咳有一定疗效。大椎穴是人体气血的主开关。每日揉捏一次,犹如打开气血主阀。
拿肩井
肩井位于脊椎骨与肩峰连线的中点,在肩腱处。用大拇指把肩膀拍好,用三个手指吃。用手指按压穴位,按压好肩膀。服用3 ~ 5次,按压30次。可用于治疗感冒、惊厥和上肢运动受限。好好取肩可以行气活血,排汗解表。南京