丹参泡水喝的功效

丹参应用历史悠久，也是常用药材。有很多作用，味道比较苦。能活血化瘀。在临床上得到广泛应用，尤其是用于治疗月经不调和经期痛经。很多人平时喜欢喝丹参泡水。知道丹参泡水的功效吗？

药理研究证明，丹参能明显改善肾功能，增加肾小球滤过率(GFR)、肾血浆流量(RDF)、肾血流量(RBF)，加快流速。据研究，当远端肾小管液流速增加，流速加快时，可有效刺激肾小管皮层分泌钾离子，而尿液中排出的钾大部分由远端肾小管和集合管分泌，即尿液钾排泄量主要取决于远端肾单位的钾分泌速率。因此，长期服用丹参可能导致尿钾升高，血钾降低。

用丹参片泡水是保持有效成分的好方法，所以建议你用丹参片泡水。至于功效，和其他用法一样。下面介绍一下。

丹参片的主要作用是：活血化瘀、通络止痛、清心除烦、凉血消痈。可用于胸关节痛、腹胁胀痛、积块、热痹、心烦、失眠、月经不调、痛经、闭经、肿痛。

适当使用丹参片可保护心肌、扩张血管、抗动脉粥样硬化、抗血栓形成、改善微循环、调节组织修复和再生、抗菌消炎等。对其作用机制进行了进一步研究，发现其具有抗肿瘤和抗氧化作用。

用丹参泡水有很多效果。不妨多了解丹参的功效，多喝丹参水。特别是能很好的预防心脑血管疾病，抗血栓效果很好。现在脑血栓很常见，日常生活中应该能及时预防。

丹参味苦，性微寒。作为药用根，含有丹参酮、异丹参酮、肌肽、丹酚酸甲酯、丹参酮、原儿茶酸、-乳酸、维生素E等。丹参是多年生草本植物，是唇形科丹参的干燥根和根茎。丹参是活血补血的传统药材之一。

[药效]

丹参具有活血化瘀、消肿止血、消炎止痛、调经止痛、扩张冠状动脉、改善心肌缺血、降血压、安神定志、降血糖、抗菌等功效。对月经不调、月经来潮、痛经、血液循环不良、跌打损伤、肿痛、心烦失眠、心绞痛等疾病有一定疗效。现代医学实验证明，丹参具有抗血小板聚集、降低血液粘度、调节内外凝血系统的作用，是治疗心血管疾病的可靠天然中药。

[避免进食]

丹参表面颜色红色，浸过油，根条厚，纤维少，切面厚，气味重。滋补的话一般3 ~ 5g。

丹参禁止与醋等酸性食物同食，味甘酸，酸物皆温，而丹参微寒，能活血化瘀，扩张血管，禁止同食。

丹参不宜与羊肝同食。羊肝中铁、钙、镁血浆可与丹参分子中的酮氧、羟基氧反应形成络合物，降低药效。因此，服用丹参时不宜食用羊肝。

另外，丹参不宜与洋葱、藜芦、牛奶同食。