肝火旺盛 2招排肝毒消火气

如果你是一个脾气暴躁的人，那么你的肝脉一定是旺盛的，你的心脉是浮动的。脾脉紧细，则有胃肠疾病，肺脉大而弱，有时引起头痛。如果你生气了，你就会生气。脾气大不是病，但容易引起头痛和高血压。脾气暴躁、生气，容易引起脾胃损伤，按西医说法是胃或十二指肠溃疡。患者经常在夜间2点左右醒来，再也睡不着，白天9点到11点犯困，开始头痛，但11点以后，晚上又会神清气爽。

从某种程度上来说，发脾气并不是一件坏事，尤其是对女人来说。如果你无缘无故发脾气，你可以接受它是一件值得感谢的好事。因为很多时候，发脾气不是因为修养差，学习低，而是身不由己，因为体内的浊气在作祟，在胸腹部堆积膨胀，然后爆发出来，无法控制。

那么这种气体是怎么产生的呢？从根源上说，是情绪诱发的。其实，这种气一开始是人体的一种能量，在体内反复运行，起到输送全身血液的作用。肝功能越好，气越旺。

肝脏以气的形式帮助人体促进物质代谢和精神调节。这种能量非常巨大。如果我们在它产生的时候压制它，比如在我们生气的时候压制愤怒，以至于不能及时宣布，那么它就变成了身体里的一种多余的能量，也就是我们说的“上火”、“气过剩就是火”，而这种火因为没有正常的路径宣布而变成了脱缰的野马。它在身体里横冲直撞，这场火到此结束。所以女人可以生气和狮子怒吼，让它出来！

热情是一种上天的恩赐。热情的人勇敢、知识渊博、精力充沛，往往能成就大事。三国时张飞就是这样一个人。还有的人天生肝火不畅，气血不足。这样的人一旦生气，很容易被压制，无法宣发。它们只能停滞在脏腑之间，形成浊气；这种气停而不走，阻碍了气血的正常运行，减缓了血液循环，容易在体内停滞甚至形成肿瘤。所以要及时排出浊气，放屁打嗝是法宝。

流泪有助化解肝毒

如果一个女人爱哭，不要阻止她。如果有烦恼和委屈，可以及时解除内心的停滞。“肝之液为泪”，是上天赐予我们每个人的天然排毒方法，能够快速化解肝毒性。有的人哭了，把多年积攒的压抑都倾诉出来，突然都淡了。所以这是一个绝妙的治疗方法。但是哭也会消耗大量的气血，因为浊气不会自行排出，所以需要调动起来把它驱走。所以，哭完之后，通常会很累很困，要及时补充气血。另外，不要一直哭，就像林姐姐一样，会造成气血两伤，所以一切都要恰到好处，太多是不够的。

按摩太冲穴排肝毒消火气

说到上火上火，不得不提妙穴太冲。有人把“太冲穴”比作人体的出气筒，因为它是肝经的原穴和腧穴，是肝经的火穴，可以消散肝气和肝火。因此，通过按压和摩擦“太冲穴”，可以在很大程度上冲出人体的停滞之气。也就是说，从太冲穴可以发现肝脏的性格和功能。适当按摩太冲穴，可以为你注入能量，缓解抑郁，让你平静下来，甚至让你身处险境，勇往直前。