干燥春季 宝宝护肺怎么做

在干燥的春天，父母应该注意保护学龄前.儿童的肺部。因为在这个季节，儿童容易患支气管炎、支气管炎、肺炎等疾病。为了预防这些疾病，我们必须学会如何保护肺部。接下来，边肖将让大家看看如何保护儿童的肺。

宝宝春季护肺的方法

多喝水，预防肺热：很多孩子春季有咽干痛、呕吐、痰黄、鼻塞、口干、发热等症状，是一种常见的“肺热”现象。中医认为肺喜润燥，恨燥。所以，养肺的好方法就是积极补水。儿科医生提醒，早上给孩子准备一杯水很重要，因为经过一夜的睡眠、排尿、皮肤蒸发、口鼻呼吸等。大量水分流失，人体已经处于缺水状态，细支气管内的痰液变得粘稠，难以咳出。早上喝水可以缓解呼吸道缺水，有效改善肺部干燥。

多运动增强肺功能：中医认为肺的功能之一是“肺正对百脉”，即全身血液通过百脉流经肺，肺呼吸后，在体内外交换清浊之气，再通过百脉将富含清气的血液输送到全身。养肺的最佳时间是早上8点左右，父母可以带孩子在春天参加有氧运动，比如散步、慢跑等。另外，在新鲜的室外空气中深呼吸，深呼吸的同时慢慢举起手臂，然后咳嗽，这样空气就会从你的口鼻喷出，痰就咳出来了。每次呼吸后，你可以保持肺部清洁。

多观察，有效预防肺炎：孩子刚开始咳嗽，流鼻涕，有点发烧。这是普通感冒还是肺炎？很多家长都很迷茫。医生指出，与普通感冒和咳嗽相比，肺炎患儿咳嗽更剧烈、更频繁，且有痰。如果家长发现宝宝喉咙里老是有鼾声和痰，很可能是肺炎。此外，肺炎患儿的鼻子总是被拍打着，即使退烧也没有精神，烦躁易怒，食欲下降。但普通发烧的孩子，退烧后会有精神。医生提醒孩子们，感冒和发烧通常会在3天左右好转。如果发烧持续5-7天，父母必须带宝宝去医院检查。

穿衣要及时得体：与成人相比，孩子的身体特点是：‘火’。儿童在生长发育过程中新陈代谢极其旺盛。俗话说‘春遮秋冻’，但父母不要把孩子盖得太厚，一般比大人多穿一层。孩子对外界气候的适应能力差。一般在室内不活动的时候，头不出汗，手心不烫，后背摸起来很暖和，说明衣服合适。

不要急于停药：小儿体质偏热，感冒多为肺热所致，所以小儿感冒的治疗应从肺热入手。如果不立即治疗咳嗽，会引起反复咳嗽，甚至更严重的肺炎。治疗上可以选择清热解毒、泄肺热的药物。医家张仲景《伤寒论》用“麻杏石干汤”、“白虎汤”清热解毒，包括麻黄、石膏等。能清肺热，宣肺化痰。葵花小儿肺热咳喘口服液，采用鱼腥草、金银花、黄岑两种汤剂组合，可抑制肺部细菌和病毒，减少肺炎的发生。切记不要一点点缓解症状，只是觉得已经治愈了，就不需要继续吃药了。

婴儿在春天保护肺部迫在眉睫。