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热咳(参考内科学)

治疗感冒咳嗽的9个小妙方,你值得拥有

2021-04-19 11:56:05

都说感冒后不能轻易吃消炎药,但是要一直咳嗽真的很难!其实缓解感冒咳嗽一点都不难。这9个食疗药方都是止咳专家!比吃药好多了。关键是没有副作用!大人小孩都可以用!

1、丝瓜花蜜饮

配料:丝瓜花10克,蜂蜜20克。

做法:将丝瓜花放入沸水中浸泡5分钟,然后加入蜂蜜。

服用方法:趁热服用,一天三次。

主治:清热泻火,止咳化痰。可用于治疗肺热咳嗽、痰热咳嗽、哮喘和气短。

2、荸荠莲藕汁

材料:菱角150克,鲜藕150克。

做法:分别去皮,洗净切碎,放入榨汁机榨成汁。

服用:经常喝果汁。

适应症:菱角配莲藕汁,具有清热生津、燥湿化痰、凉血解毒等功效。可用于治疗发热、流质损伤、口干咽燥、热咳。

3、银耳羹

配料:银耳5克,冰糖50克。

做法:将银耳放入盆中,用温水浸泡30分钟,透透后去蒂;将银耳撕成碎片,放入干净的锅中,加入一些水,用武火煮沸,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖直至银耳炖熟。

适应症:适用于肺热咳嗽、咳痰、咽干口渴、胃热心悸、失眠等。

4、梨粥

配料:3个梨和米饭。

做法:洗净、去皮、去核、切块,加适量水煮沸半小时;大米50克洗净,熬成稠粥,快熟时加入梨汁和梨块,煮至熟。

适应症:具有润肺清心、化痰降火的功能,对热咳嗽有治疗作用。

5、香蕉冰糖水

配料:香蕉3根,冰糖适量。

做法:熟香蕉去皮切段,加入冰糖和水,煮成糖浆饮用。

适应症:香蕉具有润燥、燥热、解热、止咳的作用。

6、枇杷雪梨汁

配料:枇杷150克,雪梨200克,蜂蜜10毫升。

做法:将雪梨去皮、去核、切块。枇杷果肉配雪梨。

适应症:本品具有护喉益肺的功效,适用于咽喉不适、痰多咳嗽、吸烟过多引起的肺热。

7、凉拌白菜胡萝卜丝

配料:大白菜200克、胡萝卜100克、木耳100克、盐、味精、香油、醋。

做法:大白菜洗净切丝;胡萝卜去皮切丝;把银耳撕成碎片。在上述原料中加入盐、味精、香油和醋,搅拌均匀。

适应症:多吃白菜不仅有清肺利咽的功效,还有解毒养颜的功效。

8、菜头绿豆饮

配料:大白菜1颗,绿豆芽30g。

做法:将大白菜头切片,用绿豆芽炒熟,取液体饮用。

适应症:大白菜味甘微寒,有清热化痰的功效;绿豆芽香甜清凉,清热力强。两药合用清肺,本品可辅助治疗以肺热痰多为主要症状的表寒肺热证。

9、青龙白虎饮

配料:白萝卜30g,青橄榄2颗。

做法:白萝卜切片,换成青橄榄煎茶。

适应症:白萝卜味甘,微寒,有化痰、止咳、平喘的功效;青橄榄酸甜,清肺解毒化痰。可配合治疗痰热咳嗽。

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