心肌梗死(参考内科学)
提醒：别让要强“伤”了心
2021-05-25 16:32:06
因此，老年人不应该从事超出自己能力范围的运动，因为他们是老年人。他们应该遵守自然规律，永远不要争强好胜，永远不要逞强，让强大“伤害”他们的内心。
此外，专家还警告说，心血管疾病的发生和发展是逐渐积累的。可能平时没有症状，但是一旦遇到诱因就会发作，比如情绪过度，剧烈运动。老年人要意识到，毕竟已经进入老年，心血管系统的病变和反应不如年轻时灵敏的事实，使身体承受压力的能力降低。做不适合自己年龄的活动，比如突然扭动身体，手臂剧烈摆动，负重等。很容易引起心脏病。
主任说，这种情况在临床上很常见，很多老人和这两位老人一样，争强好胜，不愿意打扰别人，对自己的基本身体状况一无所知，导致心血管急症。老年人应该遵守自然规律，正确评估自己的身体状况。出现不适时，一定要高度警惕。告诉身边的家人或朋友，尽快就医。不要因为勇敢而“伤”自己的心，也不要因为勇敢而失去生命。
医院急诊科主任讲了两个临床案例。有个78岁的老干部，平时身体很好，爱运动。他一时有点不舒服，觉得问题不严重。另外，他不想给家里添麻烦，经常自己扛。结果他在一次运动中突然得了心肌梗塞‘急性心肌梗塞’，不幸去世。还有一个老人身体不好。他的朋友邀请他去乡下钓鱼。但是，由于路途遥远，钓鱼时又不活动，他觉得有点不舒服。但是因为大家都兴高采烈，他不想打扰别人。结果老人坚持住了，导致突然心肌梗塞。
很多人都想成为一个坚强的人，尤其是一些原本性格坚强的老人，尽量少给别人添麻烦，尤其是生病脆弱的时候。
