血症
颈动脉斑块的注意事项
2021-06-10 12:16:06
颈动脉是通向人体头部和面部的主要动脉，在正常时间内为脑组织提供85%的血液。高血压和动脉硬化可直接侵犯颈动脉，尤其是颈总动脉分叉处和颈内动脉起始段。由于血流动力学的原因，血流在这里容易形成涡流。随着时间的推移，涡电流会损伤动脉内膜，血小板和脂质成分会沉积在损伤处，逐渐形成动脉粥样硬化斑块。
导致动脉粥样硬化的危险因素均可导致颈动脉斑块形成，如年龄、性别、心脑血管疾病家族患者、高总胆固醇、高低密度脂蛋白、高甘油三酯血症、肥胖、高血压、糖尿病、吸烟等。如果上述危险因素较多，颈动脉斑块的概率会明显增加。
1.高血压：高压血流对动脉壁的长期冲击，造成动脉内膜的机械损伤，导致血脂容易沉积在动脉壁上，形成脂肪斑块，动脉硬化狭窄。
2.高脂血症：血液中脂肪含量过高，容易沉积在血管内壁形成斑块，导致动脉硬化和狭窄。
3.糖尿病：糖尿病人会出现脂肪代谢问题，血液中运输脂肪的蛋白质会变性。在运输过程中，脂肪容易沉积在血管内壁，形成脂肪斑块。
4.吸烟：香烟中的尼古丁和一氧化碳会损伤动脉内壁，受伤的动脉内壁会被胆固醇卡住，导致血小板堆积，形成脂肪斑块。同时，吸烟也会引起冠状动脉收缩痉挛，减少血流量。
小贴士：超重或肥胖的人应该通过减少饮食中的卡路里和增加体育活动来减肥。坚持每天至少30分钟的体育锻炼，如散步、慢跑、打太极拳、骑自行车等。同时，保持良好的心态非常重要。
