脑动脉硬化的食疗有哪些？脑动脉硬化症临床表现是什么？

脑动脉硬化的主要原因是吸烟、肥胖、压力过大和缺乏锻炼。大多数人在青春期发病，直到中老年人病情加重，这已成为我国近年来老年人死亡的主要原因之一。脑动脉硬化患者常表现为头晕、头痛、耳鸣、眩晕等。严重脑动脉硬化患者出现晕厥和老年痴呆症，因此积极治疗脑动脉硬化至关重要。患者要很早治疗，饮食上要注意以下几点配合治疗。

脑动脉硬化

脑动脉硬化是指神经衰弱综合症、动脉硬化性痴呆、假性球麻痹等慢性脑病。由多发性脑梗塞、脑动脉硬化后软化、坏死和萎缩引起。脑动脉硬化可引起TCIA病、中风等急性脑循环障碍和慢性脑缺血症状。症状和体征不同于TCIA病、中风和血管性痴呆。当有TCIA病史或轻度中风无明显后遗症时，诊断脑动脉硬化更为合适。因此，目前有必要保留脑动脉硬化的诊断，有利于提醒患者和医生对脑卒中的早期防治。

疾病原因：

脑动脉粥样硬化主要侵犯直径500 m以上的大脑大动脉和大脑中动脉，东方人威利环周围的大脑主动脉病变严重，与高血压关系密切。过去认为小动脉主要承担和调节血管阻力，高血压主要引起小动脉的动脉硬化。最近发现，正常时间大脑主要动脉占脑血管总阻力的20% ~ 30%，慢性高血压占50%。长期高血压必然导致大脑主要动脉的动脉粥样硬化性损伤。

脑动脉硬化的临床表现

脑动脉硬化多见于40岁以上的中老年人，男性多于女性，高血压。

脑动脉粥样硬化未引起血管合并症和脑供血障碍前可无症状，但常见以下表现：

1、神经衰弱综合征如头痛、头晕、疲乏、注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳、思维迟缓、睡眠障碍(失眠或嗜睡)等，病情起伏波动。

2、颈动脉粥样硬化斑块微栓子脱落偶可发生短暂性脑缺血发作(TCIA)，如同冠状动脉硬化引起心绞痛、下肢动脉粥样硬化出现间歇性跛行，脑动脉硬化可在慢性脑功能不全基础上发生一过性脑缺血综合征。国外学者将心绞痛视为冠状动脉硬化的临床症状，将TCIA(心源性除外)视为脑动脉硬化症的临床症状。

3、眼底动脉硬化可见动脉变细，反光增强，严重者呈银丝状及动静脉交叉压迹。掌颏反射、吸吮反射阳性，有脑卒中史患者可遗留脑神经损害、偏瘫、偏身感觉障碍等定位体征。

脑动脉硬化症西医治疗

1.患者有头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中等症状可选用脑活化剂吡拉西坦(脑复康)、甲磺酸双氢麦角毒碱(喜德镇)、维生素E和阿米三嗪/萝巴新(都可喜)，钙通道拮抗药如尼莫地平、氟桂利嗪(氟桂嗪)，血管扩张药如麦全冬定、川芎嗪，以及银杏制剂等对症治疗，患者有焦虑、抑郁症状可对症治疗，睡眠障碍可短期应用小剂量苯二氮卓类药，改善脑功能。

2.颈动脉粥样硬化病变患者可选用抗血小板药，如阿司匹林、噻氯匹定(盐酸噻氯匹定)和氯吡格雷等，颈动脉腔狭窄>75%可行颈动脉内膜切除术，预防脑血栓形成。

治疗脑动脉硬化的食疗

秘方一：鹿角胶粥

鹿角胶20克，枸杞子30克，粳米100克。先煎粳米和枸杞为粥后，加入鹿角胶，使其深化，再煮二三沸即可。早晨空腹以粥代食，可加糖调味。半个月为一个疗程。

方中鹿角胶是鹿角煎熬而成的脱块，有补血益精之功效。《本草汇言》中称其为“壮元阳，补血气，生精髓之良药”；

现代医学认为，其可“补脑强心”。枸杞子能滋肾补肝益精，《食疗本草》中记载，枸杞子能“坚筋耐老，补益筋骨，能益人，去虚劳”。

现代医学认为，枸杞子确有抗衰老、抗动脉硬化和降脂作用。加入适量粳米，具有补脾养胃，顾护骨气之效。此药粥治疗脑动脉硬化，有补肝肾，益精血之功用。

秘方二：龟板胎盘膏

龟板300克，胎盘1具，阿胶200克，红糖1公斤。用清水把胎盘漂洗干净，切块，龟板捣碎，一起放人砂锅中，加水适量，文火煎煮，过滤取汁，余渣再先后加水煎煮2次，取汁备用。合并3次滤液，以文火浓缩至500毫升左右，投入捣碎的阿胶溶化，再加红糖收膏，于阴凉处贮存备用。每次2食匙，每日3次，空腹温开水冲服。以上为一疗程量。

方中龟板有滋阴潜阳，益肾健骨之效；胎盘有补气、养血、益髓之功效。《木草从新》称其能“大补元气，理血分，疗诸虚百损”。

现代药理研究证实，胎盘有增强机体抵抗力的作用；阿胶能补血、滋阴、润肺，为治血虚的要药。此膏方用于脑动脉硬化症，具有补气滋阴，养血益精充脑之功效。

脑动脉硬化的食疗秘方可以也可以有效的帮助患者治疗疾病，改善患者的身体状况，加强对疾病的抵抗能力。、

日常饮食注意事项

1、吃植物油，如豆油、菜油、花生油、麻油等。

2、多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。

3、常吃红辣椒、牛奶和鱼。尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。

4、多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。

5、多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。

6、吃低盐饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。

7、多吃些水产海味食物，如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类，这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸，以及各种无机盐的良好来源，在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。

做到上面这些，平时注意饮食少吃油腻的食物多运动。正确健康的生活习惯会对您的病情起到辅助治疗的作用。