中医养生揭秘：十大突发疼痛或是疾病信号

随着时代的飞速发展，各种疾病层出不穷，令人担忧。因此，为了加强身体健康，越来越多的人开始重视保健。除了定期生活和合理饮食以增强身体的抵抗力之外，我们还应该时刻注意身体的一些变化，以防止疾病的发生。如果你在生活中经历过突发的疼痛，这个时候就要注意了，可能是某些疾病的前兆。

中医保健秘诀：十突疼痛应警惕或疾病信号

症状：钻心的头痛

令人担忧的因素：偏头痛

原因可能是：很多原因会引起头痛，比如生活不规律，烟酒过量，睡眠不足；一些职场强者往往会忘记吃饭睡觉，过度疲劳也会引起头痛；眼睛、耳朵、鼻子、鼻窦、牙齿等疾病。会扩散或反射到头部并引起头痛。

一定要去医院就医：如果头痛已经影响到工作生活，休息后也不能好转，而且头痛已经一个多星期了，那就建议去看医生。

症状：久坐就腰痛

令人担忧的因素，腰椎间盘突出症

原因可能是：腰冷、性生活过度、久坐不动的驾驶都是腰疼的元凶。这些炎症，如输卵管炎和盆腔炎，也容易引起腰痛。另外，子宫后位也是很多女性腰痛的原因。

一定要去医院就医：如果从椅子上站起来，发现双腿感觉麻木、沉重、无力，甚至腰部屈伸受到影响，要及时就医。

症状：右腹部位针刺般的疼痛

恐惧因素：阑尾炎

原因可能是：女性除了阑尾外，右下腹还有右卵巢、输卵管、右输尿管，所以如果是右腹痛，除了阑尾炎，还要考虑其他问题。

如果这种疼痛发生在年轻女性，且发生在月经后第14天左右，则需要考虑月经前黄体破裂的可能性，表现为右下腹疼痛，类似阑尾炎。但腹痛的发生比阑尾炎来得突然，开始会很厉害，然后转为持续性坠痛。

一定要去医院就医：一般来说阑尾炎的很多症状都是转移性右下腹痛，也就是说一开始可能是胃部其他部位疼痛，然后转移到右下腹部。如果月经期间没有出现疼痛，并且疼痛无法忍受，

症状：关节痛

令人担心害怕因素：风湿

起因可能是：关节部位的骨质增生和骨刺，都会引起关节的疼痛。此外，爱好运动的人士关节部位的活动量相对较大，会导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损，进而也会引起疼痛。

务必去医院就医：风湿性关节炎往往是游走性的疼痛（一会儿这里的关节痛，一会儿那里的关节痛），类风湿性关节炎常累及指间关节，临床表现为晨僵，手指活动不灵活，出现这些症状要及时就医。

症状：经常感到口渴，上厕所次数多

令人担心害怕因素：糖尿病

起因可能是：有可能是天气的原因，如果是天气很冷的话，身体中利尿激素的分泌就会增多，这也是为什么冬天总想上厕所的原因；此外喝了过多的甜饮料也会导致口渴、上厕所次数多。

务必去医院就医：糖尿病的典型症状可概括为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻，如几种症状同时都有，就要及时就医。

症状：乳房有肿块，有时会疼

症状：月经异常多或是有特别大的血块

令人担心害怕因素：子宫病

起因可能是：如你的一个经期超过7天，用掉30片卫生巾，你可能就是经量过多。其实，受凉、生活不规律等因素都会使控制月经周期的激素发生紊乱，常会引起月经过多的问题。

务必去医院就医：如月经过多的还伴随痛经及月经周期波动得很厉害，就要及时做妇科检查了。

令人担心害怕因素：乳癌

起因可能是：女性常见的良性纤维囊肿或纤维腺瘤触摸起来都像是肿块，其中纤维囊肿也会引起疼痛，而且它引起的疼痛，多半位于乳房外侧接近腋下的地方。这些良性肿块发生的原因并不明，一般推测是激素不平衡或是刺激过度所导致的。有的女性在月经前乳房变得很敏感，除了涨满、沉重感外，甚至轻轻一碰触也会感到刺痛。但月经一结束，疼痛也随之消失。

务必去医院就医：如果不疼不痒，乳房上的包块摸起来质地较硬，表面不光滑，触摸时感觉它的位置。

症状：胸口感到隐隐作痛或突然的心悸

令人担心害怕因素：心脏病

起因可能是：胸痛也可能是消化道问题引起的。如果胃液或是十二指肠的分泌物反流到食管，也会引起胸痛，并且还伴随烧心、泛酸等不适。此外，如果是脊椎出了问题，也会出现胸痛。不要以为只有腰椎间盘会发生突出，胸椎也一样，当胸椎间盘突出继而压迫胸部神经也可出现心绞痛。此外，胸壁的软组织炎症、胸壁损伤、肋间神经炎、带状疱疹等疾病也会让胸口作痛。

务必去医院就医：如果胸口的疼痛会向肩部、上臂内侧放射，这就很像心绞痛，若这种疼痛超过2个小时仍无好转，并有胸闷、气短，请一定马上去医院检查。

症状：夜晚足拇指关节疼痛

令人担心害怕因素：痛风

起因可能是：足拇指夜间疼痛也可能是风湿或类风湿引起，但是大多数可能为痛风发作，特别是饮食啤酒、海鲜、豆制品等含嘌呤食品为诱发因素。多数患者发作前无明显征兆，或仅有疲乏、全身不适和关节刺痛等。典型发作常于深夜因关节痛而惊醒，疼痛进行性加剧，在12小时左右达高峰，呈撕裂样、刀割样或咬噬样，难以忍受。受累关节及周围组织红、肿、热、痛和功能受限。

痛风是由单钠尿酸盐（MSU）沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的血症" 高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。

●务必去医院看医生，做尿酸等检查，听从医生指导防治。